IMFORMATIONインフォメーション

2012年5月14日(月) 9:00

どうもどうも！！
クリジャミのお相手は上村ともせです☆

今週のクリジャミはいつもと違います!！
夏目前！身体も起こそう！ダイエットスペシャルー！！

新潟市にあるスポーツクラブJOYFITで、
トレーナーから体にいいお話をきいてきたので、
ぎゅぎゅっと濃縮してお届けします！

もちろん、占いのコーナーもあり♪

ぜひお付き合いくださいね☆

では、金曜午後1時30分に＾−＾

グアム取材のため、本社からの生放送ではありませんおで、
ツイッター＆UST配信はお休みとなります!！
よろしくお願いします！！

2012年5月11日(金) 14:55

どうもどうも！！
今週もクリジャミにお付き合いいただきまして、
本当にありがとうございました☆

今度の日曜日は母の日。
色んなお母さんがいるんんだなって、
みなさんからのメッセージを見て感じました！！
でも、やはり感謝されてる方がほどんどですねー!！
普段はホント言いづらいかもしれないけど、
母の日はしっかりと伝えましょうね！！
たくさんのメッセージをありがとうございました☆

来週は、グアム取材のため、クリジャミはスペシャルバージョン!
スポーツクラブでの取材の模様をお届けします！
身体なまってませんか？
おススメの体操なども情報もりだくさんでお届けします♪

では、素敵な週末、母の日をお過ごしください！！
ばいばーい！

2012年5月7日(月) 9:00

どうもどうも!!
クリジャミのお相手は上村ともせです☆

GWもあっというまに過ぎて、
休み疲れの方もいらっしゃるのでは？ｗ
お仕事だった皆様、本当にお疲れ様です!!

さて、次の日曜日は【母の日】ですね!!

今週のクリジャミでは、
お母さんにまつわるお話を聞かせてください☆

今月のFM-NIIGATA　パワープレイアーティスト
ホット・シェル・レイから素敵なプレゼントもありますよ♪

ちなみに、上村家の母はめちゃくちゃ天然です。
そして、なんだか年をとるにつれ、私も若干似てきてます。。。OTL。

お母さんへの感謝の気持ちなど、
メッセージ待ってます☆

ダイエット企画は・・・どうなるのか！？
ずっと痩せても太ってもいません＊。＊悲しい!!
でも、体脂肪は落ちています＾−＾ｖ
効果的なダイエット法なども教えてください♪

では金曜午後1時30分に☆

2012年5月4日(金) 14:58

どうもどうも！！
クリジャミのお相手は上村ともせです☆

今日もたくさんのメッセージとつぶやき、
UST参戦ありがとうございました！！

なんだか忙しく過ごされている方が多いように感じましたが、
GWは充実してますか？＾−＾
いい思い出いっぱい作ってくださいね♪

プレゼントの当選者発表!！

上越市　ひでぼう　さん
魚沼市　さるっ子　さん
上越市　レンタルレンタ　さん

以上３名のみなさん☆当選おめでとうございます！！
届くの楽しみにしていてくださいね！！

そして、明日土曜日は、私上村ともせ、
ステッカーキャンペーンで新発田市にお邪魔します♪
会場はイオンモール新発田!！
時間は午後４時から６時まで☆

ぜひぜひ遊びにきてください＾−＾

それでは、良い週末を☆
ばいばーい!！

2012年4月30日(月) 13:49

どうもどうも!!
クリジャミのお相手は上村ともせです!!

キャベツダイエット。。。
レシピアイディアをたくさんいただきましたが、
いまだ苦戦中ｗｗｗ
体重減っているかな？？？

今週のクリジャミでは、
FM-NIIGATA　GWステッカキャンペーンの会場からの中継もあります☆
ヤンさん&ちかげさんが長岡市リバーサイド千秋でステキャンです!!

そして、プレゼントも♪
大ブレイク中のニッキー・ミナージュから
オリジナルトートバッグを3名様にいただきました☆

あなたはどんなGWを過ごしていますか？
メッセージ待ってます☆

UST配信もやります!!
ツイッターでもぜひ参加してくださいね♪