4/13 13日の金曜日って。。。  上村ともせ

2012年4月9日(月) 9:03

あらかじめお伝えしておきますが、
とくにジェイソンのコスプレはしません!!w

そう、今週は13日の金曜日クリジャミとなります!!
なんだか怖いかんじwww

怖いといえばのダイエットコーナー。
1週間のトマトダイエットはどうなったのか?
あらたなダイエット法導入か?
罰ゲームルールはどうなったのか?

わたくし上村ともせも非常に気になります。。。

さ、そんな今週は、ジェイソンの日?なので、
ちょっとこわかった話お待ちしていますw

UST配信、ツイッターでもお付き合いください☆

では、今週金曜午後1時30分に!!

ダイエットスタート☆ 

2012年4月6日(金) 14:59

どうもどうも!!
クリジャミのお相手は上村ともせでした^−^

今日は新潟市や田上町のほうはお天気いいみたいでしたが、
十日町や津南は雪もっさもさだったみたいですねー*。*

春は遠いですね:。:
開花は4月14・15日あたりですがちょっと心配。。。

そして、今日からダイエット企画がスタートしました!!
とりあえず夜トマトダイエットやってみます☆
チーズやオリーブオイルと一緒にとるといいみたいですね♪

たくさんの罰ゲームメッセージをいただきましたが、
ひらおONEが番組的においしいルールを考えています!!
なんだか嫌な予感がするんですが、詳しくは来週のクリジャミで!!

それでは素敵な週末を♪
ばいばーい☆

4/6 新年度のクリジャミ☆ 

2012年4月1日(日) 9:00

どうも。
上村ともせです。。。

新年度になりまして、
ついにあの企画がスタートするみたいです。

罰ゲームは・・・

頑張らねば!!

UST配信、ツイッターでも参加しちゃってください☆
もちろんメッセージもお待ちしています!!

新年度!この春トライしたいことはなんですか?

4/6(金)午後1時30分に〜☆

今年度もお付き合いありがとうございました!!

2012年3月30日(金) 14:58

どうもどうも!!
今年度最後のクリジャミも無事に終了!!

冬バージョンもレギュラーバージョンも
聞いてくださってありがとうございました^−^b

年度末なのでリラックス方法や
おすすめのツボなども紹介しましたが参考になりました???
手のつぼは手軽にできそうですよね♪

来週からは4月!!

新年度もクリジャミをよろしくお願いします^−^b

それでは素敵な週末を☆
マッコリDEナイト参加のみなさまは新潟LOTSでお待ちしています♪

3/30   いよいよ年度末!! 

2012年3月25日(日) 20:59

年度末。

学生時代には、クラス替えぐらいの意識でしたが、
社会人になるとなんやかんや忙しいですよね*。*
がんばっていきましょー!!

4月はもうすぐそこ!!
楽しく元気に新年度を過ごすために!
おススメ健康法など募集します☆

番組にもツボ押しのプロが登場!!
疲れが癒されるツボきいちゃいます☆

さらにTHE TING TINGSからプレゼント!!
オリジナルマグを3名様に^−^

UST配信ももちろんあり!
ツイッターでもお付き合いください!!

それでは、今週金曜午後1時30分に☆