セブンイレブン本日（６／１９）の“お召し上がり”は 「ふんわり玉子ときくらげの中華炒め」       朝からぺろりといける私の胃袋。 なれど皆さまには夜がおススメ。 夜買うと３０円引きになる…

「アオラジで番組オリジナルのコースターを作ってアオラジのファンを増やそうプロジェクト！」   アオラジ番組ページには、 動画もアップされているので、そちらも、チェックしてくださいね〜   今回、お邪魔…

6/17(日) コスモ アースコンシャスアクト クリーン・キャンペーンin藤塚浜 お天気にも恵まれ、無事開催致しました！！     当日は500人以上、 本当にたくさんの方にご参加していただきました。…

わさびはお風呂場が大好きなの。 お風呂は水が２cmまでなら入りますよっ！ 変な子＾＾   love Mika xoxo

  日曜日は、コスモアースコンシャスアクトクリーンキャンペーンin藤塚浜でした！ 今年はわたくし、サポートパーソナリティとして参加しました！ 二年前はメインパーソナリティでしたが、今年は春奈がメイン★ サポート…

アオーレ！ドイツフェストに 足を運んでくれた皆さん、 ありがとうございました！！   2日間共に、 クリスさんと一緒にMCを担当させていただきました！ 長岡市の姉妹都市・トリアー市。 友好都市・バンベルク市。 …

 アルビBBのアルードくん と 新潟けん玉チーム GATAKEN代表 長谷川哲朗さん 去年けん玉で紅白出場しています！ 今やけん玉も西ドイツ製。

  きのう、長岡の生放送へ向かう途中 偶然見つけたパン屋さん、 「越後長岡カワバタ」   デニッシュ食パンのお店だそう     寄り道して買っちゃいました。 1番人気のプレーンの食…

  みなさま～朗報ですよ！   来週18日（月）～22日（金）は、Have A Nice Weeeeek!!!開催★ 改めてこれからもお付き合いくださいという思いと、 聞いてくださるリスナーのみなさん…

  きょうのランチは安福亭！   本店が休業だったので、神田店へ   カウンターで食べる老舗のラーメンって なんでこんなに美味しいんだろうね     長岡の美味しいものか…

  先日、ホテル飛鳥さんの 海辺の感謝祭にMCとして 参加させていただきました！   ホテル飛鳥さんのイベントに 参加させていただくようになって1年。   お客さんやスタッフの皆さんが 温か…

遅くなりました。 おはようございます。 今週のさかいです。 遅くなった理由は、自撮りがなかったからです、、、 昨日焦って撮りました。             &…