2023年12月7日

白湯。

飲んでますか?白湯。

数年前に知りましたよ。白湯。

 

白湯飲んでいます。

夜寝る前に白湯。

朝起きて白湯。

 

夜に飲むとこれからゆっくり体を休めるよーって体が動いてくれているような。

朝に飲むとゆっくり体を動かしていくよー。みたいな。

 

これねーおすすめです。