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我が家の夕飯はカレーだったでしょうか？ それともシチューだったでしょうか？   それとも肉と卵の炒り付け(ジャストサイズ) だったでしょうか？(餃子の王将か👋)

今日もスカイブルーな空模様。 (1馬・男と女のスカイブルー作戦)

今年も阿賀町で、田んぼ体験させていただいてます。   先週、先々週と稲刈りのお手伝い！ 先週はぬかるむ田んぼだったので、手刈りでサポートしつつ…   師匠がぐんぐん刈っていきます。   先々…

火曜日。   今日配信された裏パリをぜひ聞いてほしい。 僕ときむがちゃんとケンカしています。 生放送前に（笑）   ケンカっていうとビックリされるかもしれませんが、 お互いの気持ちをぶつけ合っている的…

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10月の毎週木曜14:50から 「新潟県けんこう財団プレゼンツ 知ろう！乳がんのこと、守ろう！自分の身体」が放送されています😊 🎀 10月はピンクリボン月間 🎀ピンクリボンは、乳がんについて知り、 検診や早期発見の大切さ…

  いよいよ来週月曜㊗️はGottcha!!出張公開生放送！   アクロスプラザ長岡七日町さんヤマハ前広場に 全員集合‼️   楽しみすぎて、夜は2時間おきに尿意で目が覚めます。企画を考えて…

東野圭吾さんの突然の訃報に言葉を失った7月。 ガリレオシリーズを拝読しました。   ほかは畠中恵さん、宮部みゆきさんの作品。   もう一つ。 「あれやろうと思ってたのに～。あ、こっちもやらなきゃ」と …

ほんと、青空って人の心を清々しい気持ちにしてくれますね〜。

八百屋さんってたまご安いよねー、185円❗️ 車で20分掛かるけど。

最近、よくSNSにUPされているワンパンレシピをもとに料理を少々！ 「ほうれん草とベーコン・えのきのなんとかスパゲッティ」 見た目はさておき、お味はおいしゅうございました。

本当にいいものですね～。

月曜日。   以前ブログに書いたかと思いますが、 月曜は生放送２番組の合間に収録があったりする日です。   今日は２本分収録だったので、１本目と２本目の合間にチョコレートを１つ頬張りました。 糖分が脳…

日曜日。   焼肉。焼肉奉行の方にお任せしてただ僕は食べるだけ。 幸せ。 末っ子はこういう時に全力で焼き場を任せられる人がいると幸せなのです。   逆に自分がその立ち位置になると不安なのです。 だけど…

そういえば！今月はミカの産休&育休代打で ゴゴパリ月曜日も担当しています！ 生放送は月、水、木曜日です！ 明日は色々発表もあるので 何卒よろしくお願いします✨

越後天然ガスのイベントに行ってきました！ 子供も楽しめるイベントも多いし、 お菓子もたくさん貰えるので 毎年子供達は大喜び！ 今年は母を連れて コンロの展示会もしっかりチェック！ なんと‥良い出会いがあり、 来月あたりに…

今年のサタナビ、最終回に出演させてもらいました！     久々の十日町市。   私も知らない十日町市の情報がたくさん届きました！   ありがとうございました！   蕎麦で…

おはよでやんす✌🏻 OMIでーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーす✌🏻   今日から10月だね！ 12月のバースデーイベントに向けて …

  アルビレックス新潟のホーム戦見に行ってきました♪ 勝ちましたね！！👏   2ゴールとも見事すぎちゃって！ 息子を思わず目を見合わせちゃいました👀 二人で「かっこよ！」ってずっと言ってましたｗｗｗ …

この前、お友達？先輩？がお誕生日だったから花束を送りました！ いつもお花は新潟伊勢丹のお花屋さん💐 ぐり〜んはうすさん！ 本当にセンスがいいので助かってる！！ お花ってもらうとほんと嬉しいよねえ。 私も欲しいわあ💭笑