active sports life②

月曜、海の家で美尻トレーニング。

1時間、クーラーなしのお部屋で汗かきながら

ハムストから中臀筋まで鍛えたよ。

先生はよしの先生!

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にもゲストで出てくださったよ!

ロケーションも最高だった!

夕日見ながらのトレ贅沢!

ジムは最近行けてないので、行かなきゃな…

トレーニングの後に食べた

かみふるのtettoのサラダ最高だった。

このお店大好き。

おまけにネイル