BLOGもーもー♪

じゅーしーな
旬のフルーツをいただきました☆

from　田上町♪

サンキューです！

フルーツで水分＆栄養チャージ♪

桃は低カロリーですが、実は「仙人の実」「不老長寿の実」
と言われるほど古くから栄養満点のフルーツとされていました。

・疲労回復効果のある果糖
・整腸作用のある食物繊維
・高血圧予防になるカリウム
・ポリフェノールの一種であるカテキン

などなど色んな栄養が入っているんですよー☆
とりあえず、おいしく食べごろになるまでは匂いをクンクン楽しみますｗ