月曜日 2/6 ちっちゃな努力の積み重ね!関田将人&本間紗理奈

2017年2月6日(月) 19:30

今日もありがとうございました!
この感想を書いている間も姿勢を正しています。
ただ!座高が高いためにパソコンが見づらいです・・・

関田将人

月曜日 2/6 【ちっちゃな努力!】関田将人&本間紗理奈

2017年2月3日(金) 20:00

こんにちわ!
最近太り気味&運動不足の関田です・・・
どうにかしたい!

なので!最近おこなっている僕なりのちっちゃな努力があるんです!

・歯を磨くときは片足立ちでももを腰の位置まで上げて体幹を鍛える
・階段は小走りで上る!

まぁ!まぁ”言いたいことは分かりますよ(笑)
でもこの小さな積み重ねがいつか実を結ぶ時が来る!はず・・・

ということでテーマは・・・【ちっちゃな努力!】

・ごはんは20回噛んでから飲みこむようにしてます!
・会社でのあいさつは腹から声を出すようにして腹筋を鍛えてます!
・ごみを捨てるときは、1番遠いごみ箱があるとこまで歩いて足腰鍛えてます!
・家ではビール350ml缶の飲む量を3缶までと決めて太りすぎないようにしてます!
・どんなに遅く帰っても化粧を落としてしっかり寝てます!肌を守ってます!!
・買う服はサイズを小さめにしてます。痩せた後に着るために!まだ着れないけど!


そして月曜恒例!本間の一言選手権!今日は【努力と聞いて思い浮かぶ有名人といえば?】

・イチロー
・出川哲朗(FM新潟スタッフA部くん談)

優秀賞受賞者には関田・本間タイムテーブル&生写真をプレゼント!

〜MENU〜

6時台 SCANDALからのメッセージ!


関田と本間はまぁ努力が苦手な二人・・・
なので偉そうにちいちゃな努力を自慢すると思います・・・
そのときはガンガンメールで叱ってね(笑)

金曜日 2/3 自分に潜む鬼…鬼は〜外!

2017年2月3日(金) 19:33

尾崎裕哉さんのスタジオでの生の弾き語りに感動しました。
正直、圧倒されて声が出ませんでした。
俺の中に潜んでいる鬼は、、、女の子が好きな鬼かな。
しかし、本当の鬼が(奥さん)、、、
俺の中に潜んでいる鬼より強いのでwww
退散させて頂いております(爆)
来週もSS宜しくお願いします。

DJ YAGI

私は家に帰ってすぐだらだらする鬼かな〜!
この鬼と32年間も付き合っています(笑)
きっと退治できない鬼。
今後もうまく付き合っていく鬼だと思うなww
みんなに福が来ますように^^
★あん★

金曜日 2/3 【鬼は〜どこ!?】 村井杏&DJ YAGI

2017年2月2日(木) 20:00

★★★★プレゼントあり★★★★

【ULTRA MIX 2017 Mixed by DJ YAGI】
オムニバス・ミックス・アルバムCDを3名様にプレゼント!

希望と書いて、住所 本名 電話番号をしっかり記入して送ってね〜(^_^)

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今日は2月3日!節分ですね〜
豆まき、恵方巻き、用意していますか?
今年の恵方は北北西ですよ〜!

★今日のメッセージテーマは「鬼は〜どこ!?」

あなたの近くにいる追い出したい鬼はどんな鬼ですか?

・夜中にお菓子を食べてしまう食いしん坊鬼がいる
・私は子供をすぐ怒ってしまう怒り鬼!
・値段を見ずになんでも欲しいものを買ってしまう物欲鬼がいる!
・我が家の鬼嫁は…

など、メッセージ待ってます♪
あなたの中の鬼を追い出しましょう!

鬼はぁ〜外!福はぁ〜うち!

〜MENU〜
17時台 水曜日のカンパネラからのメッセージ
18時台 ありがとうの部屋
18時台 尾崎裕哉さんがゲストで登場

木曜日 2/2 仲良く、よろしく、 本間紗理奈&DJ YAGI

2017年2月2日(木) 19:30

男と女、分かり合おうとしてもぶつかってしまうもの。
何事もなく円満にいく人生なんてむしろ珍しいよね!
少しでも寄り添えたらいいな。
未来の彼氏(できるかは不明)にもやさしい気持ちを持とうw
SHISHAMO 宮崎さんとってもいい方でした♪
女心を知りたい方は、アルバムをチェック!
紗理奈

宮崎さんに女心を解ってないと叱られて、少しキュンときたおじさん
です(俺の事です。)w
男心女心は難しいですね。。。
お互いが相手の気持ちになる事が解決のカギかも知れませんね。
だからこそ、恋愛は面白いのかな、、、なんて。
続きが解るドラマなんてつまらないでしょw
明日もSS宜しくお願いします!!
DJ YAGI