IMFORMATIONインフォメーション

2013年1月10日(木) 19:17

面白かった！！
やっぱり鉄板だねっ
またするのでネタを貯めといてね！！

この詞なんの詞キニナル詞
正解はレミオロメン/粉雪でした！！

本社に帰ってくるとき
本当に粉雪でタイムリーだと
一人ほくそ笑んでました、、

今日も沢山のお付き合いありがとうございました！！
風邪ひかない様にねっ

2013年1月9日(水) 20:00

メッセージテーマは「あぁ、かんちがい・・」
鉄板テーマが登場！！
誰にでもある、かん違い
あなたのメッセージをお待ちしてます！！

この詞なんの詞キニナル詞
課題曲リクエストもお待ちしてます！！

午後6時台　ブンブン　サテライツからの
メッセージもお届けします！！

午後6時40分頃
アルデンテ男と女の相談室
あなたのお悩み、ご相談、ちょいイジリーお待ちしてます。

万代シテイサテライトスタジオから生放送！！

では午後４時に

2013年1月9日(水) 19:00

お付き合いありがとうございました！

受験勉強に就職活動をされている方、
自分を信じて頑張ってください！
そして、除雪作業をされているかた、
体調崩されないように
気を付けてください!!

中には、膝をぶつけた、腰を痛めたなんていう方も
いらっしゃいましたが、
悪化しないように気を付けてくださいね★

今日ご紹介したレシピです。

「あつあつ☆ホウレンソウと牡蠣の米粉グラタン」

材料　（ 2人分 ）
・ホウレンソウ　2株
・牡蠣 6〜8個
・ニンニク　1片
・米粉 大さじ2
・牛乳 200ml
・溶けるタイプのチーズ　適宜
・パン粉　小さじ1
・ブラックペッパー 少々
・塩 少々

作り方
１．ホウレンソウは塩茹で後、冷たい水にさらしてアクを抜く。
２．ニンニクはみじん切りにし、牡蠣は塩水で優しく丁寧に洗っておく。
３．米粉と牛乳をボウルに入れ、よく混ぜ合わせておく。
４．フライパンにニンニクとオリーブオイルを入れてから熱し、
　　　　　ニンニクの香りが立ったら牡蠣を入れて水分が飛ぶまで優しく両面を焼く。
　　　　　※中火（2〜3分）
５．４によく水気を切ったホウレンソウを入れて軽く炒め、
　　　　　３を一気に入れてヘラを使ってホワイトソースを仕上げる。
　　　　　※塩、ブラックペッパーで味を調える。
６．５を耐熱皿に移し、溶けるタイプのチーズとパン粉を振りかけて
　　　　　オーブントースター（1000W）　で５〜６分焼いて出来上がり。
ぜひ作ってみてください！

明日は、千葉さんです〜♪

2013年1月8日(火) 19:53

今日から、万代シティサテライトスタジオから生放送でお送りします！

お正月モードもそろそろ終り、
日常生活に戻ってきましたね。
休み明けの仕事は辛いー！と
思っていらっしゃる方多いのではないでしょうか？

テーマは「エール!!」
・仕事を頑張る自分にエール!!
・勉強中の子供にエール!!
・雪かきを頑張る皆様にエール!!
・風邪を引いたわが子にエール!!などなど
いろいろな方にエールを送っちゃいましょう☆

☆メニュー☆

４時台「サテスタクッキング〜今日のおかずにもう一品〜」
ご紹介するのは、あつあつ☆ホウレンソウと牡蠣の米粉グラタン！！

５時台　怒髪天からのメッセージをお届けします♪

６時台　ゲスト　笹川美和さんをお迎えします！
笹川美和さんへのメッセージもお待ちしています☆

ゲーム「謎解きはディナーの前に」開催!!
キーワードから連想されるものは一体ん何なのか!?
推理して下さい♪
1番目・19番目・70番目に正解された方に粗品をプレゼントします★
ぜひ、チャレンジしてください(*^_^*)

麻奈のフレッシュスプラッシュにお付き合いお願いします!!
では、午後4時に〜。

2013年1月8日(火) 19:00

今日もお付き合いありがとうございました☆

新年早々すべって転んだことを！
金銭感覚を！

など、リセットしたいことってありますよね！
お正月ボケした体もリセットして
今日からまた頑張っていきましょ☆

今日の知恵袋は【風邪予防の知恵袋】
ネギを食べるといい、”首”とつくところを温める、
気合で防ぐ！！！などなど
いろんな知恵袋、ありがとうございました♪

明日は万代シティサテライトスタジオから生放送です！
あさなのフレッシュスプラッシュにお付き合いよろしくお願いします！