IMFORMATIONインフォメーション

2026年11月12日(木) 15:00

金曜日のFM HEADLINE、鎌田アレクシッチさやかがお相手です！

白鳥たちの声がにぎやかにきこえる季節がやってきましたね。

Today's Pick Upでは、

220種類以上の野鳥が確認されている福島潟や、ヘラブナ釣りで親しまれる六郷ノ池など、

新潟市の「潟」にまつわる生き物・植物の話題をピックアップします。

身近な景色のなかで、季節の移ろいを感じるめじるしにしているものはありますか？

毎年、楽しみにしている自然の風景や、生き物との出会い、

こんなところで？！っていう生き物との遭遇エピソードなども、教えてください。

番組ではフリーメッセージも大歓迎！

地域のお天気、朝ちょっと聞いてほしいこと、Today's Pick Upのテーマにあわせて…

などなどお待ちしています！

Ｘ（旧Twitter）で参加の方は、 #hl775 でつながりましょう！

番組アカウント　@fmheadline775 のフォローもよろしくお願いします★

ＸからのリクエストもOK！！

アーティスト名&曲名を書いて #hl775 で投稿してください。

金曜日も、朝7時半にラジオの前で♪

2026年11月11日(水) 11:00

FM HEADLINE🌞

木曜日のお相手は酒井春奈です！

よろしくお願いします。

リクエストもメッセージもXでの参加も大歓迎です！

今週のToday's Pick Upは、

「朝の習慣☀️と睡眠💤」をピックアップ！

皆さんは、毎朝必ず行っている習慣、

「モーニングルーティーン」はありますか？

実は朝のある習慣が、その日の夜の睡眠にも影響する可能性があるんです！

最近発表された研究で、朝に〇〇を行うと、睡眠時間や睡眠の質が改善する可能性が示されました。

今回は、運動する時間帯と睡眠の関係、

そして、ぐっすり眠るために取り入れたい習慣についてご紹介します！

・あなたが良く眠るためにやっていること！こだわっていること、もの！

(寝具、パジャマ、寝る前の入浴などこだわり教えてください！)

・朝これは欠かせない！ルーティーン！

・朝活に関するメッセージ！

・朝型？夜型？

・朝はギリギリ派？余裕持つ派？

などメッセージ募集します！！

朝7時半に、ラジオでお会いしましょうね♪

2026年11月10日(火) 9:50

週の真ん中、給水曜日！

※週の真ん中、給水ポイントである水曜日を縮めた表現ですｗｗｗ

水曜日のFM HEADLINE　お相手は、上村知世です。

水曜日のピックアップは【ラムサール給食】です。

今月30日から第5回世界湿地都市ネットワーク市長会議が開催されます。

日本では初めての開催だそうですよー。

それに合わせラムサール給食なるものが！！

食からその土地を学ぶ・・・大事！

あなたの好きなご当地給食メニューについても教えてください。

もちろん、水曜日の朝に気になるニュースへのご意見やお天気メッセージ、

リクエストもお待ちしています！

FM HEADLINEのSNS投稿も待ってます！

あなたの街のお天気画像などアップしていただけるとうれCです！ｗ

X(旧Twitter)で参加の方は、#hl775　をつけて投稿お願いします！

それでは、水曜日の朝、いつもの時間に♪

2026年11月9日(月) 15:00

火曜日のFM HEADLINE、鎌田アレクシッチさやかがお相手です！

企業へのサイバー攻撃や不正アクセスによる、個人情報の漏えいが相次いでいます。

もし突然、「あなたの個人情報が漏えいした可能性があります」というメールが届いたら……どうしますか？

Today's Pick Upは不正アクセス対策をピックアップします。

・パスワードの管理、どうしていますか？ 覚える派？ メモする派？ 管理アプリにお任せ？

・ネットの会員登録、いくつくらいありますか？ 何年も使っていないサービス、残っていませんか？

・ネットやスマホでヒヤッとした経験は？ 怪しいメール、巧妙な詐欺、うっかり失敗談など。

便利なインターネットと、安全に付き合うために、、、

みなさんの体験談や、普段から心がけていることなど、メッセージをお待ちしています！

フリーメッセージも大歓迎です。

火曜日の朝に聞きたいSong ~今日の1曲~など、リクエストもお待ちしています！

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ＸからのリクエストもOK！！

アーティスト名&曲名を書いて #hl775 で投稿してください。

火曜日も、朝7時半にラジオの前で♪

2026年11月6日(金) 15:00

月曜日のFM HEADLINE、大海玲子がお相手です！

8時台のToday's Pick Upは、「書道」の話題です。

書道がユネスコの無形文化遺産に登録される見通しとなりました。

少し前に手書きする機会が減っているなんて話題もありましたが・・・

みなさんは、最近、筆と墨で書く「書道」をする機会はありましたか？

習い事で書道をやっている、書道パフォーマンスを見たよ！などなど、

書道に関する自由なメッセージお待ちしています！

番組では、フリーメッセージ大歓迎です！！

月曜の朝に聞きたい「Song ～今日の一曲～」など、リクエストもお待ちしています！

Ｘ（旧Twitter）で参加の方は、 #hl775 でつながりましょう！

番組アカウント　@fmheadline775 のフォローもよろしくお願いします★

週の初めの月曜日、朝7:30にラジオの前で♪