IMFORMATIONインフォメーション

2026年10月16日(金) 15:00

月曜日のFM HEADLINE、大海玲子がお相手です！

8時台のToday's Pick Upは、「宇宙」の話題です。

空気が澄んで星がきれいに見える季節になりました。

10月21日～22日にかけてはオリオン座流星群がピークを迎えるとのこと。

夜空を見上げて流れ星を探すなんて、ロマンチックですよね。

ところが…その見上げた空の先の宇宙にはたくさんの「宇宙ゴミ」が漂っているといいます。

・星空、天体観測しますか？

・宇宙ゴミ、知ってましたか？　などなど、自由なメッセージお待ちしています！

番組では、フリーメッセージ大歓迎です！！

月曜の朝に聞きたい「Song ～今日の一曲～」など、リクエストもお待ちしています！

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週の初めの月曜日、朝7:30にラジオの前で♪

2026年10月15日(木) 15:00

金曜日のFM HEADLINE、鎌田アレクシッチさやかがお相手です！

毎週金曜日のToday's Pick Upは、地域情報を中心にお届け！

今週は、いにしえの秋を訪ねて・・・県内の秋の縄文企画をピックアップ！

十日町市博物館では、国宝の土偶「仮面の女神」が県内初公開。

長岡市の馬高縄文館では、今週末「火焔土器発見90周年祭」が開催されます。

縄文人の祈りや暮らし、そして現代にも受け継がれるものづくりの感性…

もし縄文時代にタイムスリップしたら、あなたは生き抜く自信がありますか？

火起こし、狩り、土器づくり……。

みなさんの想像をぜひ聞かせてください！

県内のおすすめ歴史スポット、ロマンを感じるものなどもぜひ！

番組ではフリーメッセージも大歓迎！

地域のお天気、朝ちょっと聞いてほしいこと、Today's Pick Upのテーマにあわせて…

などなどお待ちしています！

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ＸからのリクエストもOK！！

アーティスト名&曲名を書いて #hl775 で投稿してください。

金曜日も、朝7時半にラジオの前で♪

2026年10月14日(水) 11:00

FM HEADLINE🌞

木曜日のお相手は酒井春奈です！

よろしくお願いします。

リクエストもメッセージもXでの参加も大歓迎です！

今週のToday's Pick Upは、

「あなたはどのくらい座っている？」をピックアップ！

皆さんは、1日にどのくらいの時間、座って過ごしていますか？

先日発表された調査では、20歳から64歳のおよそ3人に1人が、1日10時間以上座っていることが分かりました。

長時間の座りすぎは、生活習慣病や死亡リスクの増加との関連が指摘されています。

そこで今日は、座りすぎが身体に与える影響や、

日常生活の中で無理なく身体を動かすための工夫についてご紹介します！

・あなたは1日何時間くらい座っている？ちなみにどんな仕事？

・一度座ると立ち上がれなくなる場所などのエピソード

(猫かってるかただと猫が膝に乗ってくると立ち上がれなくなるよねー笑、など)

・どんな座り方してる？好き?

(あぐら、ソファ、体育座りなどなど)

・時間を忘れて夢中になってしまうこと！

(本当ネトフリ見てるとトイレ以外立ち上がらない…最終的に寝てる🤣)

などメッセージ募集します！

そのほか

・逆に思わず立ち上がってしまったエピソード

・あなたにとっての落ち着く場所

・座りすぎ防止、意識してる？

なども募集します！

朝7時半に、ラジオでお会いしましょうね♪

2026年10月13日(火) 9:50

週の真ん中、給水曜日！

※週の真ん中、給水ポイントである水曜日を縮めた表現ですｗｗｗ

水曜日のFM HEADLINE　お相手は、上村知世です。

水曜日のピックアップは【アイフレイル】です。

10月10日は目の愛護デーでした。

先日の健康診断ですごく視力が落ちていてショックだったんですが、

あなたは視力や目の病気に不安を感じていませんか？

もちろん、水曜日の朝に気になるニュースへのご意見やお天気メッセージ、

リクエストもお待ちしています！

FM HEADLINEのSNS投稿も待ってます！

あなたの街のお天気画像などアップしていただけるとうれCです！ｗ

X(旧Twitter)で参加の方は、#hl775　をつけて投稿お願いします！

それでは、水曜日の朝、いつもの時間に♪

2026年10月12日(月) 15:00

火曜日のFM HEADLINE、鎌田アレクシッチさやかがお相手です！

Today's Pick Upは、「ロボット、どこまで身近になった？」という話題ピックアップ。

工場で働くロボットから、飲食店の配膳ロボット、家庭のロボット掃除機まで。

いろいろありますよね・・・！

新しく市場される犬型ロボットの話題や、JR東日本で活躍するロボットの話題をご紹介します。

みなさんにとって、いちばん身近なロボットは何ですか？

AI化の前から、工場ではいろんなロボットが製造現場を支えていますよね。

職場で一緒に働くロボット、家で活躍するロボット、昔憧れたロボットなど、ぜひ教えてください！

フリーメッセージも大歓迎です。

火曜日の朝に聞きたいSong ~今日の1曲~など、リクエストもお待ちしています！

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ＸからのリクエストもOK！！

アーティスト名&曲名を書いて #hl775 で投稿してください。

火曜日も、朝7時半にラジオの前で♪