松本莉緒のSlow Life NIIGATA

女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、ランチタイムにゆ〜ったり、SLOWな、リラックスしていただける時間をお届けします。
皆さまからのメッセージもお待ちしています。

2025年1月16日(木) 12:55

「松本莉緒のSlow Life NIIGATA」第64回放送

松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分

YogaLife

・ヨガで風邪予防！

・仕事中にできる簡単ヨガ

フリートーク

・「柿の種　発祥の地」をご紹介

・Slowスタジオの生徒さん・さやかさんの新潟おすすめスポット

番組では、日々の出来事やお悩み

健康についての質問

新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！

などのメッセージもお待ちしています！

♪本日のオンエアリスト♪

M1　OVERTIME　/　春野

M2　Work　in　Progress　/　ホリー・ハンバーストーン

M3　Viva　La　Vida　/　COLDPLAY

M4　君へ贈る応援歌　/　Snow　Man

M5　Subtitle　/　Official髭男dism

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松本莉緒
女優・ヨガインストラクター。ヨガインストラクター事務所 Peaceberg Style 代表。代表作は、ドラマ「聖者の行進」、「モテキ」など。ドラマの他、映画、CMに多数出演。2014年「RYT200」をオムヨガスクールにて習得後、数々のヨガイベント、レッスン、雑誌、リトリート等に出演。2019年から2年間、ヨガスタジオのディレクションを務めた後、Peaceberg Styleヨガスタジオをオープン。働く日本の人々の心身サポートを軸とし、インストラクターの活動サポートも精力的に行い、日本のヨガの質を高め社会貢献に繋げていく。2022年12月より新潟へ移住。2024年春、新潟市中央区南万代テラスにセミホットスタジオ「slow yoga studio」オープン。