IMFORMATIONインフォメーション
2025年9月11日(木) 12:00
新潟に移住して3年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。
9月は「防災月間」ということで、今回は準備しておきたい防災グッズをご紹介。
放送後1週間は「radiko」で聴けます。⇒ https://radiko.jp/
☆私のヨガスタジオ「Slow」で『レンタルスペース・空間シェアリング』を始めました！☆
レッスンやセミナー、サークル、撮影会など使い方は自由。
「何かを始めたい」「自分のペースで表現したい」 そんな方にぴったりの場所です。
詳しくは「新潟ホットヨガスタジオ Slow」のホームページをご覧ください！
♪本日のオンエアリスト♪
① Norah Jones「Sunrise」
② Astrud Gilberto「おいしい水」
③ Maroon5「Hideaway」
④ Alicia Keys「Doesn't Mean Anything」
⑤ Sarah Brightman「What A Wonderful World」
⑥ Jon Batiste feat.Andra Day「Lean On My Love」
⑦ 大橋トリオ「Shangri-La」
🍀番組では、日々の出来事やお悩み、健康についての質問、新潟のおすすめスポットなど、フリーテーマでメッセージをお待ちしています！
🍀XからのポストもOK！こちら から #rio775 を付けてポストしてください🎵
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2025年9月4日(木) 12:00
新潟に移住して3年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。
☆今週から内容をリニューアル。これまで以上に皆さまがゆったりと聴けてリラックスできる放送をお届けします！
9/6(土)・7(日) 新潟市中央区の万代島多目的広場「大かま」で開催される「いつものもしもCARAVAN 新潟 in ぼうさいこくたい」に、松本莉緒がヨガ講師として参加します！
「松本莉緒の避難所でもできる リフレッシュ椅子ヨガ」
避難先でできる、イスに座ったまま体をほぐすリラックスヨガをお伝えします。
参加費無料、事前予約も不要ですので、是非ご参加ください！
開催日時：9/6(土) 15:30〜16:00
会場：大かま・屋内広場
詳しくはこちらをチェック⬇️
♪本日のオンエアリスト♪
① SIRUP feat. iri「umi tsuki」
② Enya「Caribbean Blue」
③ →Pia-no-jaC←「HANABI」
④ Jason Mraz「Love Someone」
⑤ Hana Hope「サファイア」
⑥ The Isley Brothers「Between The Sheets」
⑦ 山下達郎「オノマトペ ISLAND」
🍀番組では、日々の出来事やお悩み、健康についての質問、新潟のおすすめスポットなど、フリーテーマでメッセージをお待ちしています！
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2025年8月28日(木) 12:00
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・腸内環境を整えるためにしたい生活習慣
・腸内環境を整えるヨガ
フリートーク
・横浜ヨガフェスタ2025について
・松本家の夏の終わりのお話
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
などのメッセージもお待ちしています！
♪本日のオンエアリスト♪
M1 DRIVING MY LOVE / 杏里
M2 Older Than I Am / レノン・ステラ
M3 Home To Me / ピート・マーレー
M4 Horizon / ジャンク・フジヤマ
M5 Ms. Sunshine feat.Sweet William / kiki vivi lily
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●Peaceberg Style Niigata Yoga Studio
●Slow Yoga Studio Instagramアカウント
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2025年8月21日(木) 12:00
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・過去の過ちから未来を明るく変える方法
・めまいを改善するセラピーヨガ
フリートーク
・9月6日（土）に行われる「にいがた防災産業展」でのステージイベントについて
・Slowスタジオの空間シェアリングについて
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
などのメッセージもお待ちしています！
♪本日のオンエアリスト♪
M1 サマー・ソルト feat.ザ・おめでたズ / Natsudaidai
M2 Slow Dance / クレイロ
M3 Spring into Summer / リジー・マカルパイン
M4 サマータイムにくちづけて / 一十三十一
M5 風につつまれて / 手嶌葵
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●Peaceberg Style Niigata Yoga Studio
●Slow Yoga Studio Instagramアカウント
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2025年8月14日(木) 12:00
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・睡眠導入におすすめのアプリを紹介！
・脳を休める
フリートーク
・8月21日（木）、9月13日（土）に行われる「味の素スタジアム ナイトヨガ」について
・11月に行われる「バリ リトリート」について
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
などのメッセージもお待ちしています！
♪本日のオンエアリスト♪
M1 サイダー / イリエンチー
M2 TO BE FREE / Sam Smith
M3 California / Maroon5
M4 Start a Summer / カジヒデキ
M5 真夜中のミュージック / Paris Match
M6 Fallin' / Nicole Wills
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