IMFORMATIONインフォメーション

5/14(木)のピックアップは…

2020年5月13日(水) 12:30

明日木曜日の8時台ピックアップは、
明日5/14が「温度計の日」ということから…

お風呂の温度事情！

・我が家は低めで〇〇度。
・父が熱いの好きだから〇〇度！
・夏と冬で温度は変える？

など、お風呂の温度事情を教えてください★
お風呂エピソードなんかもあればぜひ！
ちなみにわたくし本間は、43度。
春夏秋冬いつでもこれですｗ

では明日朝7時半に！

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5/12(火) 明日のピックアップは、気持ちのコントロールについて！

2020年5月12日(火) 12:20

火曜日だ〜！！！
明日は水曜日！！（あたりまえのことを言う）
 
目に見えぬ疲れがたまっている気がする今日このごろ・・・
不覚にもイライラ、モヤモヤする自分が見え隠れ・・・
自粛期間が続く方、そういった方が他にもいらっしゃるのではないか？！
ということで、明日のピックアップは、
「ムッ・・・！ その怒り、どうしてる？」

職場や学校、家庭などでの人間関係。
できればお互い気持ちよく、笑顔の時間を多くしたいところではありますが、
時には、ムッッッッッ！！と、怒りが出てしまうとき、ありますよね。

明日はみんなで対処方法などを共有しませんか〜？

他にも、
・逆に、怒りをぶつけられた時の対応
・自分流、気持ちの切り替え方
など、メッセージをお寄せください。
最近のムッッッッ！！を聞いてくれ！！！という、ストレス発散メッセージも受け付けます。

朝のひととき、
みんなでスッキリ気持ちを整えて、いい日になりますように！

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明日5/12(火)のピックアップ！ 「朝ごはん何食べてますか？」

2020年5月11日(月) 17:00

こんにちは！鎌田です！
ぐんぐん日が長くなっていきますね〜
明日は県内各地で気温が高くなる予報が出ていますので、
体調管理にお気を付けくださいね・・・！

そんな明日のFM HEADLINE、ピックアップは、
「朝ごはん、何食べてますか？」

お家時間が増えて、生活リズムがあいまいになりやすい今こそ、
朝ごはんのパワーはとっても大きいそうです。
みなさんは朝、しっかり食べていますか？

・ごはん派？ パン派？
・フルグラ、ヨーグルトなどその他派？
・必殺！寝坊したときの最短メニュー！
・通勤中に買って、始業前の職場で朝食！
・ハマっているメニュー

などなど、みなさんの朝ごはん事情を教えてください。

わたしは・・・本当に朝が苦手で・・・
よくないとわかっていても、ついつい食べ損ねてしまうことも多いんですよね〜
最近はフルーツを自宅に常備して、せめて牛乳とフルーツを！ 食べるようにしています。
ぜひおすすめ時短メニュー？ 食品？ などの情報もお待ちしています！
 
みんなで朝ごはんタイムを楽しみましょう〜！！

もちろんピックアップ宛て以外のメールや、リクエストもお待ちしてます♪
それでは！ 明日朝7時半に！

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はれてきたぞーい！！！

2020年5月11日(月) 9:53

改めまして、おはようございます！！！
月曜日担当の上村です！

実は、今日私ふわふわしていたんですよね。。。
昨日の夜、いつも以上に眠れなくて・・・
23時に寝ようと試みて最後に見た時刻は0:27、
その後起きたのが2:05、3:13、そして4:00起床。。。怖っ！！！

今は本番を終えて妙にギラギラしていますｗｗｗ
早く通常に戻りたい泣。

それはさておき、お日様もいい感じで出てきたので、
今日はいい1日になるかな？？ｗ＾−＾ｖ

お付き合いくださった皆様、ありがとうございました☆
私とは、金曜午後1時30分に♪

明日のヘッドラインは鎌田さんです！ｗ

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5/11(月)　テレワーク・在宅勤務での変化やご意見を！

2020年5月10日(日) 22:50

どうもすみません！
こんな時間にアップです・・・・。
すっかり忘れていました泣

5/11(月)のヘッドライン担当は上村です！

8時台のピックアップのコーナーでは、
テレワーク・在宅勤務についてお聞きしたです！！

・在宅勤務ですか？テレワークしていますか？
・在宅ワークの時の服装やメイクで変化ありますか？
・ぶっちゃけ在宅勤務はどうですか？

などなどいろいろ聞かせてください！

ではでは！

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