IMFORMATIONインフォメーション

2011年6月26日(日) 15:25

今週も計量が不安です。。。ともせです。

ダイエット企画も一か月が過ぎましたが、
微減、微増を繰り返しているわたくち。。。

運動してるんだけどな。。。

でも、あきらめません!!
8月末までにはナイスプロポーションに仕上げたい!!

さ、そんなこんなのクリジャミ☆
あらたに平尾ワンからミッションが！？

さらに、2時台には吉乃川の峰政さんが遊びにきてくれるとのこと☆

そして、今日はビヨンセからタンクトップのプレゼントを1名さまに♪
ほしい方は、住所と本名をしっかりと打ち込んでメッセージ送ってくださいね!!

下半期、今年の夏の楽しみは？

もちろん、今週もＵＳＴ配信やっちゃいます☆
ツイッターでもつぶやいてくださいね〜＾−＾ｂ

あなたからのメッセージ待ってます!

2011年6月24日(金) 15:00

いつも前向き、上村ともせです。

本日もおつきあいありがとうございました☆
メッセージも送ってくださった皆様、ありがとうです！！

今日は、ダイエットコーナーで見事なリバウンド!！
でも、筋肉がついたと思ってこれからがんばります☆

いろんなダイエット方法のメッセージもいただいたので、
試していきたいと思います！！

そして、ムラサキスポーツの丹羽店長にはきゃわゆい水着と、
日焼けケア商品をたっくさん紹介していただきました♪
あさって日曜日はイオンで水着ファッションショーもあります！！
ぜひ遊びにきてくださいね♪

それでは、素敵な週末を＾−＾ｂ
ばいばーい！！

〜お詫び〜
USTを番組終了後に楽しまれている皆様へ
本日の回は、制作の都合上データが残っておりません。
見ることができませんのでご了承ください。
よろしくお願いします!！

2011年6月19日(日) 15:09

んー、夏までにダイエット間に合うかな？？？
ちょっと不安な上村ともせーです。。。

週末は実家に帰り、いっぱい食べちゃいました。。。
日曜日はマラソンしたからいいと思っていっぱい食べちゃいました。。。

計量が不安です!!＊。＊

ま、それはおいておいて、
今日は、ムラサキスポーツ新潟万代シティビルボードプレイス店
丹羽店長が番組に出演!!
丹羽店長への質問も受け付けます☆

今年の夏の楽しみは？

あなたからのメッセージもお待ちしています♪

もちろん、UST配信もやります!!
ツイッターでも参加してくださいね☆

2011年6月17日(金) 15:04

どうもどうも！！

順調にダイエット進行中の上村ともせです＾−＾ｖ
イェー！！

さて、今日は水着特集をたーっぷりとお届けしました☆
参考になりましたでしょうか？？？　
今度女子で水着選びツアーとか行っちゃう？？？笑

今日も番組にお付き合いいただき、
たくさんメッセージをいただき、
ツイッターでもつぶやいてくださり、
本当にありがとうございました☆

素敵な週末をお過ごしください！！
私はまたまた塩沢に帰ります！！
ばいばーい☆

2011年6月14日(火) 9:20

どうもどうも!!
クリジャミのお相手は上村ともせです☆

そして、HPアップが遅くなってすいません：。：

今週のクリジャミでは、
水着特集をお届けします☆

海にまつわるお話きかせてちょーだい♪

占いのコーナーやダイエット企画コーナーもチェック!!
今週から話題のあのトレーニングを開始しますｗ

では、番組で☆