IMFORMATIONインフォメーション

2022年11月24日(木) 1:00

こんにちは！

こんばんは！

みちゃこです🤗

11月ももう

後半だっていうのに

日中は

暑いと感じる日もあったり。

でも夜は夜で寒かったり。

洋服選びが難しいーーーー😭

新潟はどんな感じですか？

同じような感じなのかしら😭

栄養たくさんとって

体調管理引き続き意識していきましょうね☺️

今回のミサカラは、

"ありがとう"。

ありがとうと伝えたい方は

たくさんいらっしゃるのですが、

最近特に思ったことについてお話しています(〃ω〃)

この世の中には

たくさんの"ありがとう"が

生まれていると思うのです。

でも、余裕がなかったり、恥ずかしかったりでその"ありがとう"は、伝わらないまま消えちゃうこともあるんだろうな。

"言葉にする"って、最近とても大切に思います。

ありがとうって言われると、あったかい気持ちになりません？☺️

温かい、穏やかな輪が、

いっぱいいっぱい広がっていきますように。

◯みちゃこ◯

2022年11月17日(木) 1:00

寒さが身に染みる季節になりました

皆さん、

あったかーーーい鍋、

食べてますか？

鍋って

お野菜がたくさん取れて

体も喜ぶから好き🤤

そんな鍋にもトレンドがあるってご存知ですか？

今回は、そんな、鍋のお話…✨

放送後には私のトレンド鍋の写真をSNSに上げようと思っています！

お楽しみに！

行く度に新潟駅が出来上がっていく様子を見るのが楽しみ…❤️

◯みちゃこ◯

2022年11月10日(木) 1:00

こんにには！

こんばんは！

みちゃこです！！！

最近、

“健康志向"に目覚めた横内。

サラダを

"モリモリ"…じゃない、

"バリバリ"食べています！！

具材はですね、

レタスとね、アボカドとね、ベーコン、卵、チーズ、、

あとナッツ！！！それがあるとテンション上がりますね😳

最近Instagramでお弁当ストーリーを載せることが減りましたが、

見せるには申し訳ない

ザ・大雑把な入れ方でして、、🤣

ゴメンナサイ(*'▽'*)

立冬も過ぎて、

いよいよ本格的な冬に向かっていくわけですね❄️

皆さん、

どんなことでテンションあがったりします？？

私は、

冬は冬で可愛い服があったりすること！！

なに着ようかなー？って考えるたりすると、

気分上がりますね😏

今週のミサカラは、

上がったり下がったりの話！

だらしないことを

お話すかもしれませんが、、

お許しください🤣

お仕事の現場で、

スタッフさんが可愛らしい飴をくれました🍬

（うさぎちゃんと猫ちゃん）

こういうのも嬉しくてテンションあがるー💖

◯みちゃこ◯

2022年11月3日(木) 1:00

毎週木曜日は

横内美紗のストーリーカラフルフラワー🌷

花組の皆さま！

いつも聴いてくださってありがとうございますヾ(๑╹◡╹)ﾉ"

朝晩空気がヒンヤリと感じる日も多くなってきて

あ〜秋だなーと感じています！

気温の変化や

季節の変化って

気持ちが浮き沈みすることってありませんか？？🥺

私はすごーーーーくあります！

その時に私の場合、"アロマ"に救われる部分があって。

そのため

今回は秋のアロマについてお話しています☺️

◯みちゃこ◯

2022年10月27日(木) 1:00

大掃除をして

姉にも手伝ってもらって

何がどこにあるかわからない横内です。。

メイク動画とか

サプリメントとか

毎日宝探し！みたいな感じ！笑

とりあえず収納？した状態なので、

また少しずつ取り出して片付けて…という作業は続きます。

"ものは少なく"が

理想ですが、

増えてしまったものたちだって大切なもの！

改めて向き合ってみます。（がんばるぞう）

今週は、

ものと一緒にこちらも

スッキリさせたい！

【身体ケア】のお話です。

あるアイテムを使って地道にやっています。

食欲の秋！とかいうけども！

運動もしないとね！

ね！

そういえば髪の毛もスッキリ！しました！

◯みちゃこ◯