IMFORMATIONインフォメーション
2024年7月24日(水) 23:30
こんにちは！
こんばんは！
みちゃこです！！
7月24日に、36歳になりました🌷
FM新潟や、
ヨコハマのお仕事現場にお花やプレゼントが届き、とてもとてもとても、
嬉しい&感謝の気持ちでいっぱいです！！
自分のためにお花を頂くのは
いつになっても嬉しいです😍🩷
プレゼントも、
大切に使わせていただきます！
自分のことを知っていただけているだけでも嬉しいのに、こうして誕生日をお祝いしていただけることが本当に嬉しいです！
ありがとうございます😭
決して器用な人間ではありませんが、
これからも一生懸命頑張りますので
応援していただけたら嬉しいです☺️
さて、今回のミサカラは、
今わたしがハマっている
【グリークヨーグルト】についてお話しています！
普段美味しいと思っているヨーグルトが、
少しの工夫で
もーっとおいしくなるかも？！
ぜひお聴きください☺️
2024年7月17日(水) 23:30
こんにちは！
こんばんは！
みちゃこです！！！
梅雨なのに…
すごく晴れて暑かったり
梅雨らしく…？
雨かと思ったら土砂降りだったり…
最近の天気…なんだか怖いです。
最近結構こまめに天気予報をチェックしています。
晴れるかどうか、だけじゃなくて
どのくらい暑くなるのか、とか
雨はどのくらい降るのか、とか
調べておくことも大切だと最近特に思います！
これから梅雨は明ける…
そしたら…本格的な夏がやってきます！
今回の横道では
私横内が好きなサマーソングをお届け！
（懐かしいのもあるかも？！）
お気に入りの曲を聴いて、
事故や病気に気を付けつつ、
暑い夏を乗り切りましょう♩
暑い時こそ冷や汁！
ご飯にお豆腐、きゅうり、みょうが、大葉、ごまをかけて
氷水と出汁でいただきます！
おいしいですよー🤤
2024年7月10日(水) 18:30
こんにちは！
こんばんは！
みちゃこです！！！
連日の暑さ…
皆さん体調大丈夫ですか？💦
私は先日、少しのお出かけでもクラっときてしまいまして…
体がまだ暑さに慣れていないんだと痛感。
"つらくなったら"じゃなくて、
"つらくなる前"からの大切だと感じました💦💦
水分、塩分を補給して、
ほどよく休憩もとっていきましょうね！
さて！今回の横道は、
【ラーメン】トーク‼️
なんでも、7月11日はラーメンの日だそうで☺️
皆さんお好きですか？ラーメン🍜
私は大好きですー！！！
ラーメンに関していろんなお話をしていますよ！
ぜひお聴きください🩵🩷
この前食べた家系ラーメン
（ほうれん草とうずらを追加する派）
2024年7月3日(水) 16:00
こんにちは！
こんばんは！
みちゃこです！
少し歩いただけで流れる汗…
蒸し暑い季節になりましたね💦
みなさん、水分・塩分補給していますか？
急に暑くなると、
体が追いつけず急に具合が悪くなることも。
（熱中症何回もなってます💦）
ちょっと今日危ないな、と少しでも思ったら、無理をしない、こまめに休憩したり。
ひんやりアイテムで頭や首を冷やしましょうね。
熱中症予防も大切ですが、
この時期、
「汗」も気になりません？
そんなわけで今回は
気になる汗対策についてのお話！
ぜひお聴きください☺️
そういえば最近、
今シーズン
初スイカと初スイカバーでした🍉
（スイカ大好物なんです！）
みなさんは夏絶対これする！これ食べる！とかありますか？☺️
2024年6月26日(水) 23:30
こんにちは！
こんばんは！
みちゃこです！！！
6月もあと少しでおしまいっ！
みなさんいかがお過ごしですか？
私はですね
暑くて眠りが浅いのかな、
日中も結構ぼーっとしちゃう(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
ある日のこと、起きたら体もだるくて
すぐに思ったんです"これは熱中症じゃないか？！"と。
水分補給大事と言っても
寝ている間はお水飲めませんからね、
朝からエアコンのスイッチが入るようタイマー設定しておくことも大事だと感じました…！
今週のミサカラ🌷
きっとみなさんはお思いでしょう…
"あれ？メッセージぜんぜん紹介されないなあ"と…
ごめんなさい！(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
二週にわたってのTJOさんとのトークのボリュームがあったため、
時間の都合で読めなかったのです。。
ですが！今週は
メッセージ時間をたっぷり設け、
皆さんから頂いた雨にまつわる川柳を
読ませていただいています！！！
お待たせしてごめんなさい🫧
川柳むずかしいかな？と思ったら
素敵なのがたーーーーくさんきていたした☺️
いつもありがとうございます⭐️
前回の収録では新潟でゆっくりしました☺️✨
大好きなお姉ちゃん的存在の先輩が
海に連れて行ってくださって✨
新潟の夕焼けって本当に美しい、
私は大好きな景色のうちの一つです♡