IMFORMATIONインフォメーション
2024年7月24日(水) 23:30
こんにちは!
こんばんは!
みちゃこです!!
7月24日に、36歳になりました🌷
FM新潟や、
ヨコハマのお仕事現場にお花やプレゼントが届き、とてもとてもとても、
嬉しい&感謝の気持ちでいっぱいです!!
自分のためにお花を頂くのは
いつになっても嬉しいです😍🩷
プレゼントも、
大切に使わせていただきます!
自分のことを知っていただけているだけでも嬉しいのに、こうして誕生日をお祝いしていただけることが本当に嬉しいです!
ありがとうございます😭
決して器用な人間ではありませんが、
これからも一生懸命頑張りますので
応援していただけたら嬉しいです☺️
さて、今回のミサカラは、
今わたしがハマっている
【グリークヨーグルト】についてお話しています!
普段美味しいと思っているヨーグルトが、
少しの工夫で
もーっとおいしくなるかも?!
ぜひお聴きください☺️
2024年7月17日(水) 23:30
こんにちは!
こんばんは!
みちゃこです!!!
梅雨なのに…
すごく晴れて暑かったり
梅雨らしく…?
雨かと思ったら土砂降りだったり…
最近の天気…なんだか怖いです。
最近結構こまめに天気予報をチェックしています。
晴れるかどうか、だけじゃなくて
どのくらい暑くなるのか、とか
雨はどのくらい降るのか、とか
調べておくことも大切だと最近特に思います!
これから梅雨は明ける…
そしたら…本格的な夏がやってきます!
今回の横道では
私横内が好きなサマーソングをお届け!
(懐かしいのもあるかも?!)
お気に入りの曲を聴いて、
事故や病気に気を付けつつ、
暑い夏を乗り切りましょう♩
暑い時こそ冷や汁!
ご飯にお豆腐、きゅうり、みょうが、大葉、ごまをかけて
氷水と出汁でいただきます!
おいしいですよー🤤
2024年7月10日(水) 18:30
こんにちは!
こんばんは!
みちゃこです!!!
連日の暑さ…
皆さん体調大丈夫ですか?💦
私は先日、少しのお出かけでもクラっときてしまいまして…
体がまだ暑さに慣れていないんだと痛感。
"つらくなったら"じゃなくて、
"つらくなる前"からの大切だと感じました💦💦
水分、塩分を補給して、
ほどよく休憩もとっていきましょうね!
さて!今回の横道は、
【ラーメン】トーク‼️
なんでも、7月11日はラーメンの日だそうで☺️
皆さんお好きですか?ラーメン🍜
私は大好きですー!!!
ラーメンに関していろんなお話をしていますよ!
ぜひお聴きください🩵🩷
この前食べた家系ラーメン
(ほうれん草とうずらを追加する派)
2024年7月3日(水) 16:00
こんにちは!
こんばんは!
みちゃこです!
少し歩いただけで流れる汗…
蒸し暑い季節になりましたね💦
みなさん、水分・塩分補給していますか?
急に暑くなると、
体が追いつけず急に具合が悪くなることも。
(熱中症何回もなってます💦)
ちょっと今日危ないな、と少しでも思ったら、無理をしない、こまめに休憩したり。
ひんやりアイテムで頭や首を冷やしましょうね。
熱中症予防も大切ですが、
この時期、
「汗」も気になりません?
そんなわけで今回は
気になる汗対策についてのお話!
ぜひお聴きください☺️
そういえば最近、
今シーズン
初スイカと初スイカバーでした🍉
(スイカ大好物なんです!)
みなさんは夏絶対これする!これ食べる!とかありますか?☺️
2024年6月26日(水) 23:30
こんにちは!
こんばんは!
みちゃこです!!!
6月もあと少しでおしまいっ!
みなさんいかがお過ごしですか?
私はですね
暑くて眠りが浅いのかな、
日中も結構ぼーっとしちゃう(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
ある日のこと、起きたら体もだるくて
すぐに思ったんです"これは熱中症じゃないか?!"と。
水分補給大事と言っても
寝ている間はお水飲めませんからね、
朝からエアコンのスイッチが入るようタイマー設定しておくことも大事だと感じました…!
今週のミサカラ🌷
きっとみなさんはお思いでしょう…
"あれ?メッセージぜんぜん紹介されないなあ"と…
ごめんなさい!(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
二週にわたってのTJOさんとのトークのボリュームがあったため、
時間の都合で読めなかったのです。。
ですが!今週は
メッセージ時間をたっぷり設け、
皆さんから頂いた雨にまつわる川柳を
読ませていただいています!!!
お待たせしてごめんなさい🫧
川柳むずかしいかな?と思ったら
素敵なのがたーーーーくさんきていたした☺️
いつもありがとうございます⭐️
前回の収録では新潟でゆっくりしました☺️✨
大好きなお姉ちゃん的存在の先輩が
海に連れて行ってくださって✨
新潟の夕焼けって本当に美しい、
私は大好きな景色のうちの一つです♡