小松菜には女性にいい栄養素がいっぱいだそうな。 最近冷蔵庫には小松菜　絶対入ってます〜。 しゃりしゃり感が残る程度に炒めたほうがおいしいね☆

レンタカー借りて アロハスタジアムの横を通って　現地のショッピングセンターへ Ｔａｒｇｅｔ。ＬＡでよく生活必需品を買いに行ってたお店です。 歯磨き粉やなんちゃらかんちゃらをたくさん買いました。 Ｊｒ．に頼まれたスケボーも…

新潟から　韓国のインチョン国際空港で乗り換え、 行きは八時間以上待ち時間があるので ソウルまで。 ロッテホテルから東大門へと歩いて行くと 大きな噴水が、都会です。東京みたいな雰囲気です。 ワタシ　プルコギ　タベマシタ。 …

入場行進のあとは・・・炬火点火です！！ オリンピックでいうところの聖火です。 おおー、ついたー！ おおー、アームが上がったぁー。 火が灯るまでは、大きな物体としての存在だった炬火台。 火が灯されると、やはり存在感が大きく…

行ってきました!! 11/29まで新潟市にある万代島美術館で開催中の男鹿和雄展★ 隣のトトロの森を描いた方なんですが 他にもジブリでは、もののけ姫や平成狸合戦ぽんぽこ、耳をすませば・・・・etc 原画とか実際に使っている…

開会式の模様、まだまだ続くよー。 １回では収まりきらないんです。 放送前に、オープニングプログラムを見ながら　パチリ☆ オープニングプログラムでは、こんな出演者も！ 関川村の大したもんじゃ！！　ここで見ると小さく見えます…

「トキめき新潟国体」開幕しました。 新潟での開催は４５年ぶり。 その歴史の１ページに関われたことに感謝します。 そして、期待以上に感動させてくれた開会式。 ほんとうに皆で成功させなきゃなって思わせてくれた開会式。 素晴ら…

歩いてたら　フェラーリショップ おす！車かります。 マスタング！コンバーチブル！！もう最高。 ダイヤモンドヘッドも登りました！ 頂上から見たワイキキの景色です。 ハナウマ湾で このあとも写真ＵＰしていきますね。 お楽しみ…

無事にホノルルから新潟に戻ってまいりました。 ＦＭ新潟スペシャルリゾートツアーイン　ハワイ！ 参加者全員ハワイの空気を満喫して　無事に戻ってまいりました。 サウンドスプラッシュでも　お土産　プレゼントしまーす！ 旅行レポ…

　なんだかんだでポエムをかくことになりました。 チュ〜チュ〜チュ〜。 レロレロレロ。 チュ〜チュ〜チュ〜。 レロレロレロ。 ちゅ〜〜〜〜ぱく。ちゅ〜〜〜ぱく。 カリカリカリ＆こりこりこり 　さて、このポエムのタイトルは何…

金曜日のSOUND　SPLASHで発表しましたが、 私のファンクラブ会員と千葉さんの会員数がすごくキリのいい数字になりました!! ということで!! ファンクラブの会員登録を終了とさせていただきます!! 会員応募していただ…

涼しくなってきたけれど、鍋までは・・・ 簡単　蒸し豚！ こうやって、野菜と薄切り豚肉をフライパンに重ねて　フタをして 中火で　火を通すだけ！ お好みで　ポン酢でも　ドレッシングでも　どうぞ！

時刻は、午後3時30分です。 今、本社クリエイティブスペースでこの日記を書いています。 実は、この後ちばっちのスプラッシュに乱入しようと計画中・・・笑 そして、そのあとは新潟駅　南口　新潟市交流広場　トキめきカーニバルへ…

きゃぁ☆もらっちゃった♪ R.N　LEGOさんありがとう★ 今、万代島美術館では男鹿和雄展を開催中!! 私も今度見にいってきます!!トトロの森を描いた方の個展＾−＾ めちゃくちゃ楽しみ♪ トトロの口とミニトトロとまっくろ…

すごくおいしそうでしょ？＊＾−＾＊ 今日は、おひる12時からスペシャルプログラム「LOVE　NIIGATA」をおでかけ生放送★ 会場は、JR新潟駅　南口　新潟市交流広場　トキめきカーニバル。 会場のステージから番組をお届…

今朝気づいたのですが、たくさん持っているものの 自分で買ったことのないものがあります。 指輪・バッグ・毛皮・・・。 うそです。 ハンカチです。 今使っているハンカチはすべて頂き物。 誕生日や退職祝い、なにかの返礼でもらっ…

実はレンコンが続いていて・・・減らない。

毎週水曜日のSOUND　SPLASH5時台で行っているトモカルチョ。 私が1時間の間に何回噛むかを当てるだけの簡単なクイズですが、 今日ついに0回を達成しました!!!! 頑張っててよかった!!：。： パーソナリティとして…

チップスターやプリングルスを食べるとき絶対やっちゃいます。 最近、あんまり見かけなくなりましたが、私はやり続けます! アヒル口が楽しい。 これで、ドナルドの真似ができれば完璧なのに・・・むぅ・・・悔しい。 いい大人が何し…

今日日本海間瀬サーキットで行われた Ｄ１ストリートリーガル　決勝！！ 中村直樹選手が優勝！ そしてＦＭ−ＮＩＩＧＡＴＡのロゴ入りの１８０で出場してくれた 我らが駒形行春選手！（地元勢）（ＧＰＳｐｏｒｔｓ） なんと準優勝！…