おけましておめでとうございます☆ 私、2DAYSでスプラッシュをさせていただきました!! 聞いてくださった方々どうもありがとうございました＾＾ 年女上村知世!! 2008年は仕事も恋も遊びも例年通り 全力で頑張りたいと思…

ケーキですよ☆　久々焼いてみました。   チョコのカップケーキです。 トップに、ホワイトとブラックのクランチをトッピング。　ちょっとパサパサだったかしらん？ もう1品は、ベイクドチーズケーキ。 　マスカルポーネ…

行ってきました！日曜日！ 聖地　奥只見丸山スキー場☆ 前日、長岡のクラブイベントに参戦、 その後奥只見丸山スキー場に向かいLet’s　Go☆ 行く道中、さとちゃんのプリンススノーライダーズを聞きながら、ノリノ…

実家から届いたお皿を初使用！ 昨年は計算ドリルをしていたイヴ。今年は料理に精を出しましょうかぁ。 　赤いお皿なので、緑を目立つようにして 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっぴりクリスマ…

じゃじゃーん、一人鍋です。 お鍋で煮たまま食べると・・・一人では寂しすぎるし、火も使うので 器に盛って。 　これをポン酢で食べたら・・・ 野菜の食物繊維をめいっぱい体内に入れて。ヘルシーっ！ 大根、白菜、しめじ、鶏肉、カ…

久々パスタシリーズ。 　　熟しすぎたトマトは熱を加えてあげて！ 彩りがいいだけで、食欲わくわく！ サイドメニューは初めて作った 　　　　　「チリコンカン」　　　　　　　　 水に戻したキドニービーンズを一晩水につけて、その…

筋肉痛が日常になってきた上村ともせです。 この季節になると毎年そんなことを言っていますが、嬉しいことですね。 本当は運動不足なことに危機感をおぼえなければいけないところですが、許してください　笑 先週末の土曜日に開催され…

こんなプレゼントはいかが？ 生花が命の期限があるので、長持ちする生花。そうプリザーブドフラワー。 ふと立ち寄った花屋さんでこんなバラを見つけたのです。 　「ＧＲＡＣＥ　ＲＯＳＥ」 生花を特殊加工した本物のバラなんです。 …

巨乳。 それは男にとっても女にとっても憧れるもの。 そして私にはないものです。 私の友人の7割が巨乳です。 つまり私は少数派。 民主主義において数の力は絶大です。 野党の私たちは自らを “素（そ）パイズガールズ”と名乗り…

たまには　”精力”つけないとっ！　　　「　う　な　ぎ　」 　山椒をふって★ 中国の食材に関してニュースが出てから、うなぎを倦厭している方々。 やっぱり「うなぎ」はうまい！ 関西では「うなぎ」の開き…

冷蔵庫のありもので、ケチャップごはん。 　冷凍していたソーセージとほうれん草を使って！ 食材を長持ちさせるため、一人で食べきれないほどの材料をストックするためには 冷凍庫をうまく使うのです。 ほうれん草は湯がいて、1回分…

冬の空もいいですね。こんな雲の中を泳ぎたい。 海中はスキューバダイビングで制覇したので、今度は空も制覇してみたい。スカイダイビング。 　　新潟は空も海もほんとにステキだ！ そして、これもステキだ！　　いいものはやはり違う…

「新メニューコンテスト審査員」というお仕事してきました。 私で大丈夫なのか？！と思ってしまったが、プロのテクを見られるかなぁと。 高速道路を使って疲れたら立ち寄るところはＳＡ・ＰＡ。 そのＳＡで出されるメニュの審査員です…

お疲れちゃんです♪ 12月に入り、街はすかり年末、XMASモードですが・・・ いかがお過ごしでしょうか？ インフルには気をつけてくださいね！ 治療薬でのトラブルもあって本当に残念なんですが、 まずはかからないこと!! こ…

ザッツ　野菜いため　じゃぁーーーーーーー。     　　どうもメインの色が茶色になるのはなぁ。 でも野菜いためってこんな感じよねぇ〜。 　　まあ、これはちょっと赤ですけど・・・ トマトソース…

食玩に弱い私。 適度なサイズのおもちゃ全般的にツボです★ ということで、今回喫煙もしない私は、 たばこのおまけでついていたこのライオンライターが 欲しいがために買いました。 たばこは喫煙者へ渡し、今うちには神々しいこの子…

チーズ、チーズ、チーズ。 一度買うと食べねばならなくなるチーズ。 一人暮らしにはちょっとつらい？ と思いきや、食べ方を工夫すれば、あっという間に無くなって！！ 　　　　　　　　　 ちょっと写真がぼけてたなぁ。 ★メニュー…

ごーかいに写ってますが、いつものパスタです。 今回の一味は・・・「チーーーーーーーーーーズ」。 チーズトーストくらいしか使わないチーズをいろいろ買ってみて。 パスタにのせれば、いつものトマトソースもぐぐぐぐーんと　よくな…

新潟はラーメン王国。 みそ、しょうゆ、とんこつ、背油・・・それぞれが超うまい☆ いつだったか三条市の医食同源プロジェクトグループの方からいただいた麺、 ブドウの樹液が入っている麺を使って作ってみた。 　大根と海老と小松菜…

初すべりしてきちゃいましたぁ★ 30日(金)のスプラッシュ後に実家のある南魚沼市に帰郷。 1日(土)にかぐらスキー場に出陣してまいりました＾−＾ 大親友と二人、ボード馬鹿な私たち、 ゲレンデでの素敵な出会いを期待しつつい…