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女の子って美に貪欲なんですぅー。 すっぴんだと会社で二度見される上村ともせです　笑 目元はいつもがっつりとお化粧をしているので、 ナチュラル目でくると大抵ハカセさんに 「あっトモジロウがいる」 と言われます。なんとでも言…

今日、スプラッシュの中でも紹介した期間限定の 「ヤスダヨーグルト蜜柑」 とてもハマりそう♪ いちごもおいしかったし、 スタンダードなプレーンもおいしんですが、 フルーツっていいですね★ そして、今日はめっちゃあっちぇかっ…

お茄子を使ったパスタに、炒め物。 一人暮らしには、さっと伝える食材の茄子。 でも、切ってから水につけてアクはちゃんととるようにしてますっ。 ↓　卵が使われたメニューを載せたのってはじめてかも。あまり使わないなぁ…

まだあるね、じゃが・・・ ちょっとずつちょっとずつ　　　ようやく食べきりました☆ そして！恒例の　チキントマト煮こみ。 　 「仕事終わってから作ってんの？」とよく言われるのですが これが、私のストレス解消法なのですよね。…

今週（火）水野晴朗さんがお亡くなりになりました。 「シベ超」のプロモーションで2回ほど、万代のサテスタにいらしてくれた水野さん。 映画の良さ、芝居の面白さを語ってくれていたのですが。 でも作品は残ります。何度も見ることが…

朝起きてみたら、思われニキビが・・・。あ、吹き出物です。 ビタミンをとろうと、キウイ片手に会社へ。 半分に切って、スプーンですくって食べようとしたら・・・ まだ硬かった〜っ。 さてさて−−−−−−−−− ポテトサラダ、ま…

新じゃがを買いすぎました。 どうしてまだあるものを、買ってきてしまうのでしょうか。 今、新じゃがの袋　２つもあります。 日本へはオランダ人がジャワのジャガタラから伝えて、 「じゃがたらいも」→「じゃがいも」にな…

ジェロがゼロ　宣伝してるね。 こちらは　しゃけ。さけ。　日本語は難しい　と言われるのはこういうことなんでしょうかね。 鮭のムニエル　エリンギバターソース添え パスタ、ほうれん草のサラダとともに。 鮭は焼きすぎないのがコツ…

8日(日)ホーム　ビッグスワンスタジアムで行われた ナビスコカップ最終戦 アルビレックス新潟　対　横浜　F　マリノス 見に行ってきましたぁ!! 自慢じゃないですが、私が応援に行った試合負けたことないんです＾−＾ なんて、…

今後はアスパラでパスタ☆ベーコンとエリンギで！ ほうれん草サラダを添えて。 　ちょっとボケてますね。 次は、添え物としてのアスパラ。バターで炒めました！ 豚塩焼き、水菜のサラダとともに。

これなーんだ？＾−＾ 私の愛する「だるまや女池店」で見つけたもの。 それは、エコ箸です。 割り箸じゃなくて、普通のお箸。 エコですね！そういう姿勢マジでリスペクトです!! さすがだるまや!! Bzのライブのあとに愛すべき…

アスパラがおいしい季節ですね。 4本で198円はちょっと高いけど、あの味を味わえるとしたら・・・いっか。 野菜炒めにも入れてみました！ モッツァレラチーズとトマトのサラダとともに。 何度もこのページで紹介した、豚かたまり…

今日は、以前番組にもご出演いただいた 浅野温子さんの舞台を見てきました☆ 第62回　神宮　式年遷宮　奉賛記念公演 「日本神話への誘い」 平成15年から全国をまわっておこなわれているものだそうです。 「語り舞台」と聞いてあ…

今日は、新潟県民会館で郷ひろみさんのライブがありました★ 去年も見にいったんですが、今回で郷さんのライブは3度目の参戦!! 行かれた方は分かると思いますが、会場の盛り上がりはすごかったです。 特に後半のアップ曲連続!! …

番組中シリーズ　第？弾 私、月〜水曜日までFM-NIIGATA万代シティサテライトスタジオにいますが・・・ サテスタには色んなものがあるんです。 そう、足つぼマッサージ板。 アクティブな日常生活を送る私、健康にもそれなり…

フレンチで、よくパンとともに出てくる「ポークリエット」　作ってみました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｒｉｌｌｅｔｔｅｓ　ｄｅ　ｐｏｒｃ 豚バラ肉、玉ねぎ、塩・こしょう、ブーケガルニ、白ワインを使ったリエッ…

「女の子のあひる口ってかわいいよねー」 そう思っている男子！どうでぇい！！ あっ、違いますよね？ わかってますよー。− でも、上戸彩さんや鈴木亜美さんとか、 ミヒマルのヒロコさんとか、 アヒル口をよくされますが確かにかわ…

カブの3種漬け。 3株98円のカブで、、、、、元とったかな。 　手前から・・ピクルス和え、酢漬け、塩漬け。 今日は和で、、、週に1回は魚。ということで　「あじ丼」 ごま、みょうが、シソを添えて。

こんにちわわ。 最近、番組にいただくメッセージで愛犬にまつわるものをいくつかいただいております。 サテスタ前にもちわわを連れてくる素敵なお兄さんがいますが、 ペットの癒しの力はすごいと思います。 ということで、今日はひと…

フレンチで余ったトマトピューレを使って、いつもの野菜炒めも違う味に！ ちょっと赤っぽいのはそのトマト。 赤ワインで漬け込んだ例のシチューも、パスタとあわせるとまた違う味に！ 小玉ねぎの甘さもｇｏｏｄ。 漬けあわせはカブの…