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連日登場ですいまめーん♪ 今日は、雪山を愛するものの一人として！ 池の平温泉スキー場で開催の池の平エコプロジェクト2009に参加してきます!! 午前10時くらいに集合・受付。 参加費無料！豪華参加賞あり★ みなさんのお声…

スピードパーク新潟に　また　行っちゃいました。 が・・・、今回は　負けてしまいました。 前回は走りのコツみたいなの　つかんだ感じだったのに・・ 今回　それ　まったくなし。 ズリズリのドリフトで　タイムロス。 前回同様　８…

トランスフォーマー　リベンジが公開されました。 Ｊｒもクリスもメチャ　フリークなので 興奮してます。 が、まずは鑑賞券ねらいで あちこち応募してます！ 当たんねーか？ 我慢できず見に行ってしましそうです。 いくか！どうせ…

ICIのカスタムフェア会場入り口では、 新潟スバル自動車　NEW　レガシー展示会も開催中♪ ということで、 もちのろんで私も写真撮影!! NEWレガシーB４の座席に座らせていただきましたが・・・ 最高にヤバい!!めちゃめ…

こんにちは☆ 今日はビッグスワンで嚙み噛みだった上村ともせです　ｗ 今日明日の二日間、 東北電力ビッグスワンスタジアムで開催されている ICIカスタムフェア☆ 会場では、2回ほどオフエアプログラムをお届けし…

女に磨きをかけなければと、心底思い、 初体験してみました「ジェルネイル」 料理をするので、マニキュアを塗ることはしていなかったのですが これだと簡単にとれないので、安心。 でも、なんだか、爪先が息苦しい。 ともちゃんから…

今日はぜひぜひﾋﾞｯｸﾞｽﾜﾝに遊びに来てください☆ 11:00〜と14:00〜 会場でオフエアやります(´・ω・｀) 冬の準備はじめましょ〜♪ 会場で待ってます(^_^)

子供つれて ジョイア・ミーアに 栗コーダーカルテットのライブ 見に行ってきました。 やる気のないダースベーダー、 ピタゴラスイッチの曲、 子供もすっごい喜んでました。 わたしもテンションあがりました！！

はい、ぺろりんちょ♪ 私の中でのKING　OF　アイスが【ピノ】 新商品が出ました/＾−＾/ 抹茶ミルク味。 色んな味が出ますが、 何気にスタンダードが1番好きです　ｗ でも、おいしかった♪ そして、アイスだけは絶対にや…

おはようございますてきな1日のはじまり☆ 天気がいいだけでご機嫌な上村ともせーです＾−＾ｖ 梅雨入りしてから不安定なお天気が続いてますが、 体壊してませんか？ 大丈夫ですかぁ!?元気ですかぁ!? 私は、いよいよ来週末に控…

圧力鍋　第４弾。 豚肉のトマト煮。 これはいつものチキンのものを豚かたまり肉に変えてみたの。 お肉をやわらかくするには、やはり圧力鍋が効率的。 ペンネと和えてみました！ サラダは　お庭で育ったといういただいたキュウリと、…

子供がガンプラ　はまりだしました。 接着剤使わない簡単なやつです。 昨日　夜中に内緒で　ウェザリングしました。

今日のスプラッシュのテーマは「この夏こそは!!」 たっくさんの気合いメッセージをいただきました★ Thank　you　very　much！ 私も胸キュンすべく頑張っていきますよぉ〜!! まずはZUMBAじゃZUMBA!!…

しじみ汁の話が出てきたので・・・ ドラマで「しじみ汁」というバンドをやっていたまなかなさんが 新潟で初のライブを7日にしてくれました。 　その模様は、特番としてＯＡされるのでＣＨＥＣＫしてね☆ともちゃんＭＣでっす。 観客…

これ、人気らしいです☆ 確かにおいすぃーんですが・・・ん？ 月シリーズ多いですね　笑

実家から筍。 小学校の時学校行事で タケノコ狩りがありました。 サバ缶と味噌で　タケノコ汁。 クリスにとって懐かしい味です。

夏に向けて色々アクティブになっているのに！ 体重がいっこうに落ちません・・・ 自分のベスト体重にすべく日々奮闘中なり・・・ ムムムムム・・・・ おいしく痩せるのは難しい・・・

今、かりゆし５８のライブの帰りです。 めっちゃ楽しいライブだったー!! 腕振りすぎで二の腕がすでに痛い・・・・ｗ 笑いすぎで顔も痛い・・・・ｗ 今日もおいしいお酒が飲めそうだ♪

圧力鍋で作るお料理、けっこう量が多い。 減りません。食べてますけど、減りません。 次は、別のお野菜を追加してみるか・・・。 週末は必ずお味噌汁を飲むようにしているんですが、 ここ最近は毎週　しじみ汁。 あの風味がなんとも…

Crystal　AngelのメンバーでネイリストのMAXのところに行ってきました★ やっぱりネイルにカラーがあった方がいいなーと思い、 ネイルチェンジ♪ めっちゃかわいくないいですか!?☆ ブルーのラメのグラデ！ アクセ…