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最近のブームは 「車の中で昼寝」   ぽかぽか陽気に誘われて 運転中に眠気に襲われることがあります。 そんな時はすぐに駐車場などの 安全な場所に車を停めて シートを倒して 顔にハンカチをかけて 寝ます！ &nb…

ただいま♡ ほろ酔い上村ですｗ     はい！そうでーす！ 今日は、吉乃川の蔵開きにお邪魔してきましたー♪   会場にもFM-NIIGATAリスナーズがたくさんいまして、 酔っ払いの上村に絡…

  毎週金曜日は！！ 『Swag』 今夜、8時からOA   04.19 Swag #055 FRIDAY ON AIR   番組ナビゲーターのDJ YAGIが独自のフィルタリングで時代の「今…

情報解禁！！   2019年6月15日（土曜日） MAX CLUB TOUR 2019 in 新潟 NEXS NIIGATA   あのMAXが！！   NEXS NIIGATAに登場！！！ …

4/16にお誕生日を迎えました。 35歳です。 たくさんのお祝いありがとうございました。   家に帰ったらカレーライスが出来ていました。 おうちで食べるごくごく普通のカレーライス。 いいですね~ 誕生日だから主…

我が家にこの子がやってきました！     ひぃー！！！！！！   おっと、失礼。   はい、カブトムシの幼虫です。   友だちが譲ってくれたんですが、 田上から4匹が我が…

BEAUTY and the BEAST！！   理想 VS 現実     what i think i look like…     VS   &…

あまり、料理をアップしない私ですが、 キャンプめしはアップしてみますねｗ   超簡単な物ばかりですがｗ     トマトとモッツァレラのカプレーゼ！ 手早くできるのでおつまみに最適！ 調理時間…

どうも。アウトドア大好きな上村です＾－＾   まだ雪山Lifeも楽しめますがｗ 上村家はキャンプLifeをスタートさせました☆   ちょうど桜がいい季節なので、 テーマは【お花見キャンプ！】 &nbs…

  4月、お花見シーズン。 みなさんは、どこかにお花見に行きましたか？   私は、見られないかなあと思いつつ、 なんとか桜を見ることができました。     上越　高田公園の桜！ 高…

(撮影 理子さんカメラ)   日本海間瀬サーキットで4/14日曜日 2020Le Mans24時間レース出場決定の 車イスレーサー青木拓磨主催 レンタルバイクの3時間耐久レース レッツレン耐と HONDA CB…

最近、境目に遭遇します。   ①新潟市の繁華街の一角にあるコインパーキング。 エリアによって管理している会社が違います。 ゆえに料金も違う。 夜は４００円で停め放題のエリアのすぐ隣に ７００円のエリアが。 境目…

毎週金曜日は！！ 『Swag』 今夜、8時からOA 04.12 Swag #054 FRIDAY ON AIR 番組ナビゲーターのDJ YAGIが独自のフィルタリングで時代の「今」を提案する、新感覚「ラジオ プログラム」…

  春ネイル～～～★     短めシンプルが気分は変わらず← 春感満載にしてみた～！ お花見、行けるかな～行きたいな～   そして最近食べたものシリーズ（笑）   #su…

  毎週月曜21：55～関ちゃんが放送中の、 帝京グループpresents ラジオ版オープンキャンパスSEASON3!   月曜スプラッシュでも、 「カンカンココンロス」という謎のワードが出るほど（？…

もはや何者で言っていました ローカロリーなお菓子をご紹介しますね！       1.クリームチーズをレンジで30秒チンして柔らかくなるまで練ります。   2.甘味料、たまご、おから…

【アクサ生命presents　 女性限定　斉藤瞳と学ぶお金の基本！ ～初めての方のために・・・やさしいマネー術～】   将来が不安すぎる… 実際、将来どころか、 一ヶ月後、半年後、一年後だって、 不安ありまくり…

春。 ドライブするには、最高の季節です。   私の愛車、 ティグアンTDIも、 半年点検、タイヤ交換を済ませました。   お出かけしたいですねー（≧∇≦）   Volkswagen ロクロク…

セブンーイレブンにこの季節が来ましたよっ。     でたぁーー！「ツルッとさっぱり　冷やし中華」！！   これから夏にかけて 長いお付き合いになりそうです。     &n…

I HOPE 全国 CLUB TOUR🇯🇵   さぁ、僕は「I HOPE CLUB TOUR」の真っ只中😍🔥 今週末から後半戦スタート &nbsp…