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じゃじゃーん！！ かつお丼。　生ニンニク　めっちゃいっぱい！！ インフルエンザなんか寄せ付けない体を作ることが一番大事！ 手洗い、うがいは勿論、栄養と睡眠をたっぷりとって・・・ 口にするものはパワー注入できるものを選んで…

カレーに続き食べてきたのは、山形ラーメン!! 最近山形ラーメンのお店が増えてきたんですよね〜。 山形では、ラーメンにゲソ天を入れて食べるらしい。。。

新潟県はカレールゥの消費量が全国一らしい・・・ カレー好きが多いんでしょうかねぇ・・・ ということで、とあるカレー屋さんに行ってきました★ ネパール人が作るインドカレーだそうです。 　WITH　ナンで食してきました。

部屋に花があるだけで、なんかちょっと幸せ☆

大佐渡、小佐渡がよーく見えました。

上村ともせー、夏に向けてイメチェン!! さっき撮りました　笑 クリジャミのシャインちゃん風ではなくなりました＾−＾ｖ あまりわからないかもなのでどれだけバッサリいったか!!こちら！！ 首元がスースーします　笑 でも、気持…

さっぱり味のパスタ。 この日はお昼もパスタだったそういえば・・・。 昼間の気分と、夜の気分。 パスタを湯がき始めてから、あっランチもパスタだったと気づく私。 水菜とベーコンのあっさりパスタです。 ベーコンの塩味で十分なの…

冷蔵庫にないと困るもの・・・最近はアボガド。 レモン汁をかけるだけでもおいしいし、 こうやってサラダにしてもｇｏｏｄ！ また、買い足さなきゃ！！ きゅうりとトマトとアボガド　乱切りサラダです！

比較対象がなくてすいません。 新発田産のアスパラガスを食べました。 めちゃくちゃうまい!!VIVA野菜!!

花の命は短いもので・・・。 今年の藤の花も綺麗でした。　ただ蜂が多くて近づけなかったですが。 こんなに綺麗な花を咲かせる藤なのに、今森を死へと導いているらしいですね。 藤はほかの木に巻きつくことで大きく長く高く成長する。…

ついに行ってきました長岡市立劇場。 The Rolling Stones　ローリングストーンズの Shine A Lightの上映会。 ジュニアと二人で見てきました。 いやあ、よかったですわ。 最初のマーティン・スコセッ…

Master しました！

お疲れチャンドンゴン♪あなたのことが好きだから〜 ここ最近夜が楽しくてしょうがないともせです　ｗ さてさて、昨日は私が待ちに待っていたSOFFet（ソッフェ）のライブ!! 新潟では初のワンマンライブということで、 首をな…

久々、ひき肉を炒めてみました。 味付けは、オイスターソースとお醤油。 これだけで、本格的な味になるので、おすすめです！ 昔はピーマン好きじゃなかったのに、今は好きだもんなぁ。 あの苦味。　うまい。

クライミングにはヒマラヤなどの巨大な壁を登るものから、 氷を登るものや、河原などの小さな岩を登るものまで様々な種類があります。 それらを総称してクライミングと呼び、登る人のことをクライマーと呼びます。 そして今回、私が華…

最近、なんかイマイチすっきりしない感じで・・・ これではいかん!!ということで、 髪型変えました★ またもや短く♪ 新潟市西区にあるRe　BAX’TAGEでカットしてもらいました＾−＾ｖ 今回のテーマは「SE…

手帳のポケットから 証明写真用に撮った古い写真が。 まだこのときコンタクトだったなぁ。 モドリタイ…。

前々からクライミングに興味のあった私、ついにクライマーデビューしてきました★ デビュー会場は、 新潟市松島にあるSCC(SQUARE　CLIMBING　CENTER)!! 外観からは想像もつかない世界が中には広がっていま…

完全に疲れきった背中ですが・・・何か？ 実に1年ぶりのニュース当番。 こんな感じでお仕事してます＾−＾ｖ この写真を見て思ったこと。 背中に肉がついた・・・ 脂っこいものを食べると翌日胸やけするし、 夜塩分をとると翌日ム…