IMFORMATIONインフォメーション
2024年12月12日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガ初心者がスタジオに行く前に知っておくといい
ヨガ用語＆ポーズの名前について
・冷え性対策ヨガ
フリートーク
・12月に実施するオンラインレッスンのお知らせ
・新潟市内のおすすめクリスマスイルミネーション紹介
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
などのメッセージもお待ちしています！
♪本日のオンエアリスト♪
M1 弾きこもり / AKASAKI
M2 冬物語 / ケツメイシ
M3 Merry Christmas / エド・シーラン＆エルトン・ジョン
M4 サイレント・イヴ / 辛島美登里
M5 Happy X'mas（War is over） / Awich
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松本莉緒の各種公式アカウントもCheck！
●Peaceberg Style Niigata Yoga Studio
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2024年12月5日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガレッスン中に先生によく言われるヨガならでわはの言い回しについて
・産後の体形を戻すのにおすすめのヨガ
フリートーク
・slowスタジオのクリスマスキャンペーンについて
・「南魚沼 本気丼」
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 Made For Me / Muni Long
M2 All That / カーリー・レイ・ジェプセン
M3 Joy / トレイシー・ソーン
M4 ホワイトキス / 鈴木鈴木
M5 WINTER WITHOUT YOU / XG
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2024年11月28日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガをしている人へのイメージについて
・ヒップアップに効果があるヨガ
フリートーク
・松本さん、タイリトリートを振り返る の巻
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健康についての質問
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 ユメのはじまり。 / グソクムズ
M2 Little Thigs / エラ・メイ
M3 ちいさなうた / 大橋トリオ
M4 プレゼント / SEKAI NO OWARI
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2024年11月21日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・産後ヨガについて
・姿勢改善ヨガ
フリートーク
・slowヨガスタジオのエリ先生おすすめのお店紹介
・新潟県立大学の学生が作った「全部盛り弁当」
番組では、日々の出来事やお悩み
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 L4DY / Lavt
M2 LONELY / ccn
M3 We're Just Friends / Loving Caliber
M4 夢灯籠 / RADWIMPS
M5 Story（English Version） / AI
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2024年11月14日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガをするタイミングについて
・腸活ヨガ
フリートーク
・slowヨガスタジオに置いてあるノートから・・・
・五泉市「村松公園」の紅葉
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 Story Of My Life / One Direction
M2 Always Be My Baby / マライア・キャリー
M3 What Am I / Why Don't We
M4 Swallows / Nowlu
M5 One / Snow Man
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