「松本莉緒のSlow Life NIIGATA」 3/26 第125回放送
2026年3月26日(木) 12:00
新潟に移住して4年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。
今回はリスナーさんからいただいたメッセージを沢山紹介させていただきました！
まだまだ紹介し切れていないメッセージがありますので、近々またメッセージ特集を行います！
🍀番組では皆さんからのメッセージを募集中！
あなたの“お気に入りの新潟”を教えてください！
新潟に移住して4年目、もっと新潟の魅力を知りたい！という松本莉緒に あなたのおすすめスポット を教えてください。
自然が美しい場所、心が落ち着くパワースポット、ヨガのあとに立ち寄りたいお店など、ジャンルは自由です🌸
また、ヨガに関するお悩み、ヨガファッションのコーディネートなど
ヨガについては何でもお聞き下さい！
もちろん、フリーメッセージや普段のお悩み相談もOKです😊
メッセージをお送りいただいた方の中から抽選で
✨毎月1名様に 直筆サイン入り 番組ポスター✨
✨毎月3名様に 直筆サイン入り FM-NIIGATAタイムテーブル✨
をプレゼント！
あなたの“とっておきの新潟”を、ぜひ教えてください🌿
応募はこちら ⇒ FM-NIIGATAプレゼントページ
たくさんのメッセージ、お待ちしています！
♪本日のオンエアリスト♪
① FIVE NEW OLD「Paradise」
② Dragon Ash「Life Goes On」
③ Tom Misch「Slow Tonight」
④ Carole King「You’ve Got A Friend」
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松本莉緒の各種公式アカウントもCheck！
☆松本莉緒：Instagram
☆松本莉緒：X
☆松本莉緒：threads
☆新潟ホットヨガスタジオ SLOW
☆SLOW：Instagram
☆Peaceberg Style
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「松本莉緒のSlow Life NIIGATA」 3/19 第124回放送
2026年3月19日(木) 12:00
新潟に移住して4年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。
今回のテーマは「ヨガファッション」！
ヨガウェアは動きやすくて、快適性にも優れ、デザイン性の高いものが多いため、レッスンの時だけでなく、コーディネート次第では普段着としても使えます！
そんなヨガファッションの“今”をご紹介しました！
聞き逃した方はぜひradikoでご確認ください！
♪本日のオンエアリスト♪
① Bruno Mars「I Just Might」
② The Corrs「Runaway」
③ David Guetta×Jennifer Lopez「Save Me Tonight」
④ m6 Mr.Children「車の中でかくれてキスをしよう」
【お知らせ】
3/28(土)・29日(日) 初めての「箱根リトリート」を開催！
舞台となるのは、芦ノ湖を見下ろす標高約700mの地に佇む「山のホテル」。
山のホテルの隣りには箱根神社があるなどパワー溢れる場所で、気持ちが穏やかに広がるヨガを松本莉緒がリード！
お子さまから、おばあちゃま世代まで3世代での参加も想定した、とてもハートフルでやさしい設計です。
ご家族での春休みの思い出としても、ご自身へのエネルギーチャージとしても、安心してご参加いただけたら嬉しいです。
大自然とパワーが溢れる箱根で一緒にウェルネスタイムを楽しみましょう‼
詳細はこちら ⬇
🍀番組では皆さんからのメッセージを募集中！
あなたの“お気に入りの新潟”を教えてください！
新潟に移住して4年目、もっと新潟の魅力を知りたい！という松本莉緒に あなたのおすすめスポット を教えてください。
自然が美しい場所、心が落ち着くパワースポット、ヨガのあとに立ち寄りたいお店など、ジャンルは自由です🌸
また、ヨガに関するお悩み、ヨガファッションのコーディネートなど
ヨガについては何でもお聞き下さい！
もちろん、フリーメッセージや普段のお悩み相談もOKです😊
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たくさんのメッセージ、お待ちしています！
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松本莉緒の各種公式アカウントもCheck！
☆松本莉緒：Instagram
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☆新潟ホットヨガスタジオ SLOW
☆SLOW：Instagram
☆Peaceberg Style
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「松本莉緒のSlow Life NIIGATA」 3/12 第123回放送
2026年3月12日(木) 12:00
新潟に移住して4年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。
今回のテーマは「タイパ=タイムパフォーマン」。
タイパしすぎも困りますが、やはり少しでも効率良く生活したいですよね。
番組では松本莉緒流の”おすすめタイパ術”をご紹介しました！
聞き逃した方はぜひradikoでご確認ください！
♪本日のオンエアリスト♪
① UA「Happy」
② RENT Cast「Seasons Of Love」
③ 植村花菜「世界一ごはん」
④ Olivia Dean「Lady Lady」
⑤ 藤原さくら「little baby feat.安部勇磨」
【お知らせ】
3/28(土)・29日(日) 初めての「箱根リトリート」を開催！
舞台となるのは、芦ノ湖を見下ろす標高約700mの地に佇む「山のホテル」。
山のホテルの隣りには箱根神社があるなどパワー溢れる場所で、気持ちが穏やかに広がるヨガを松本莉緒がリード！
お子さまから、おばあちゃま世代まで3世代での参加も想定した、とてもハートフルでやさしい設計です。
ご家族での春休みの思い出としても、ご自身へのエネルギーチャージとしても、安心してご参加いただけたら嬉しいです。
大自然とパワーが溢れる箱根で一緒にウェルネスタイムを楽しみましょう‼
詳細はこちら ⬇
🍀番組では皆さんからのメッセージを募集中！
あなたの“お気に入りの新潟”を教えてください！
～松本莉緒のヨガリトリートにぴったりな場所・お店を募集！～
新潟に移住して4年目、もっと新潟の魅力を知りたい！という松本莉緒に あなたのおすすめスポット を教えてください。
「ヨガリトリート」＝“心と体を整える小さな旅”。
新潟の中で、そんな気分になれる場所を教えてください！
自然が美しい場所、心が落ち着くパワースポット、ヨガのあとに立ち寄りたいお店など、ジャンルは自由です🌸
「ヨガはしたことないけど、ここが好き！」という投稿も大歓迎！
フリーメッセージもOKです😊
メッセージをお送りいただいた方の中から抽選で
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あなたの“とっておきの新潟”を、ぜひ教えてください🌿
応募はこちら ⇒ FM-NIIGATAプレゼントページ
たくさんのメッセージ、お待ちしています！
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松本莉緒の各種公式アカウントもCheck！
☆松本莉緒：Instagram
☆松本莉緒：X
☆松本莉緒：threads
☆新潟ホットヨガスタジオ SLOW
☆SLOW：Instagram
☆Peaceberg Style
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「松本莉緒のSlow Life NIIGATA」 3/5 第122回放送
2026年3月5日(木) 12:00
新潟に移住して4年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。
今回のテーマは「春のファッション」。
この春夏のトレンド・カラー・スタイルなど、気になる情報をおしゃべりしました！
聞き逃した方はぜひradikoでご確認ください！
☆放送後1週間は「radiko」で聴けます。⇒ https://radiko.jp/
♪本日のオンエアリスト♪
① Amiel「Lovesong」
② Madonna「Take A Bow」
③ 宇多田ヒカル「COLORS」
④ David Bowie「Lady Stardust」
⑤ Zayn「Die For Me」
【松本莉緒からお知らせ ①】
3/7(金)・8(土)「Slow Yoga スタジオ 2周年記念イベント」を開催！
充実したヨガレッスン＆豪華なGIFTあり
感謝の気持ちをお届けする2日間です
詳細・ご予約はこちら ⬇（参加予約にはアカウント作成が必要になります）
【松本莉緒からお知らせ ②】
3/28(土)・29日(日) 初めての「箱根リトリート」を開催！
舞台となるのは、芦ノ湖を見下ろす標高約700mの地に佇む「山のホテル」。
山のホテルの隣りには箱根神社があるなどパワー溢れる場所で、気持ちが穏やかに広がるヨガを松本莉緒がリード！
お子さまから、おばあちゃま世代まで3世代での参加も想定した、とてもハートフルでやさしい設計です。
ご家族での春休みの思い出としても、ご自身へのエネルギーチャージとしても、安心してご参加いただけたら嬉しいです。
大自然とパワーが溢れる箱根で一緒にウェルネスタイムを楽しみましょう‼
詳細はこちら ⬇
https://wellnesstrip.nobitel.co.jp/retreat/%e5%ae%b6%e6%97%8f%e3%81%a7%e3%82%82%e3%81%8a%e4%b8%80%e4%ba%ba%e3%81%a7%e3%82%82%e5%8f%82%e5%8a%a0ok%e6%a8%99%e9%ab%98700m%e3%81%ae%e3%83%91%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%9d%e3%83%83%e3%83%88/
🍀番組では皆さんからのメッセージを募集中！
あなたの“お気に入りの新潟”を教えてください！
～松本莉緒のヨガリトリートにぴったりな場所・お店を募集！～
新潟に移住して4年目、もっと新潟の魅力を知りたい！という松本莉緒に あなたのおすすめスポット を教えてください。
「ヨガリトリート」＝“心と体を整える小さな旅”。
新潟の中で、そんな気分になれる場所を教えてください！
自然が美しい場所、心が落ち着くパワースポット、ヨガのあとに立ち寄りたいお店など、ジャンルは自由です🌸
「ヨガはしたことないけど、ここが好き！」という投稿も大歓迎！
フリーメッセージもOKです😊
メッセージをお送りいただいた方の中から抽選で
✨毎月1名様に 直筆サイン入り 番組ポスター✨
✨毎月3名様に 直筆サイン入り FM-NIIGATAタイムテーブル✨
をプレゼント！
あなたの“とっておきの新潟”を、ぜひ教えてください🌿
応募はこちら ⇒ FM-NIIGATAプレゼントページ
たくさんのメッセージ、お待ちしています！
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松本莉緒の各種公式アカウントもCheck！
☆松本莉緒：Instagram
☆松本莉緒：X
☆松本莉緒：threads
☆新潟ホットヨガスタジオ SLOW
☆SLOW：Instagram
☆Peaceberg Style
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「松本莉緒のSlow Life NIIGATA」 2/26 第121回放送
2026年2月26日(木) 12:00
新潟に移住して4年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。
今回のテーマは「お雛様」。
3/3は女の子の節句「ひな祭り」ですね。
幸福と健康を祈り豪華な段飾りのひな人形を飾りますが、昨今の住宅事情などから、女びなと男びなだけのものも増えているそうです。
この時期、新潟県内各地でひな人形にまつわるイベントが多く開催されます。
お子さんと一緒にお出かけになってみては如何ですか？
聞き逃した方はぜひradikoでご確認ください！
☆放送後1週間は「radiko」で聴けます。⇒ https://radiko.jp/
♪本日のオンエアリスト♪
① Olivia Newton-John「Have You Never Been Mellow」
② 一青窈「かざぐるま」
③ RADWIMPS「夢灯籠」
④ 松任谷由実「春よ、来い」
⑤ 星野源「いきどまり」
【松本莉緒からお知らせ ①】
3/7(金)・8(土)「Slow Yoga スタジオ 2周年記念イベント」を開催！
充実したヨガレッスン＆豪華なGIFTあり
感謝の気持ちをお届けする2日間です
詳細・ご予約はこちら ⬇（参加予約にはアカウント作成が必要になります）
【松本莉緒からお知らせ ②】
3/28(土)・29日(日) 初めての「箱根リトリート」を開催！
舞台となるのは、芦ノ湖を見下ろす標高約700mの地に佇む「山のホテル」。
山のホテルの隣りには箱根神社があるなどパワー溢れる場所で、気持ちが穏やかに広がるヨガを松本莉緒がリード！
お子さまから、おばあちゃま世代まで3世代での参加も想定した、とてもハートフルでやさしい設計です。
ご家族での春休みの思い出としても、ご自身へのエネルギーチャージとしても、安心してご参加いただけたら嬉しいです。
大自然とパワーが溢れる箱根で一緒にウェルネスタイムを楽しみましょう‼
詳細はこちら ⬇
https://wellnesstrip.nobitel.co.jp/retreat/%e5%ae%b6%e6%97%8f%e3%81%a7%e3%82%82%e3%81%8a%e4%b8%80%e4%ba%ba%e3%81%a7%e3%82%82%e5%8f%82%e5%8a%a0ok%e6%a8%99%e9%ab%98700m%e3%81%ae%e3%83%91%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%9d%e3%83%83%e3%83%88/
🍀番組では皆さんからのメッセージを募集中！
あなたの“お気に入りの新潟”を教えてください！
～松本莉緒のヨガリトリートにぴったりな場所・お店を募集！～
新潟に移住して4年目、もっと新潟の魅力を知りたい！という松本莉緒に あなたのおすすめスポット を教えてください。
「ヨガリトリート」＝“心と体を整える小さな旅”。
新潟の中で、そんな気分になれる場所を教えてください！
自然が美しい場所、心が落ち着くパワースポット、ヨガのあとに立ち寄りたいお店など、ジャンルは自由です🌸
「ヨガはしたことないけど、ここが好き！」という投稿も大歓迎！
フリーメッセージもOKです😊
メッセージをお送りいただいた方の中から抽選で
✨毎月1名様に 直筆サイン入り 番組ポスター✨
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あなたの“とっておきの新潟”を、ぜひ教えてください🌿
応募はこちら ⇒ FM-NIIGATAプレゼントページ
たくさんのメッセージ、お待ちしています！
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松本莉緒の各種公式アカウントもCheck！
☆松本莉緒：Instagram
☆松本莉緒：X
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☆新潟ホットヨガスタジオ SLOW
☆SLOW：Instagram
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