IMFORMATIONインフォメーション
2025年4月17日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ベストなヨガマットの選び方
・口元のたるみを解消する顔ヨガレッスン
フリートーク
・松本さん、「上田と女がDEEPに吠える夜」の収録の裏側を語るの巻
・松本さん、4月30日「ビューティー・ワールド・ジャパン」に登場の巻
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
などのメッセージもお待ちしています！
♪本日のオンエアリスト♪
M1 ボヘミアン・ラプソディー / QUEEN
M2 Twilight Zone / アリアナ・グランデ
M3 シルバー・ライニング / レイヴェイ
M4 春の歌 / グソクムズ
M5 Moonlight Crusing / YONYON KIRINJI＆Slom
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松本莉緒の各種公式アカウントもCheck！
●Peaceberg Style Niigata Yoga Studio
●Slow Yoga Studio Instagramアカウント
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2025年4月10日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・おうちヨガをするタイミングについて
・ダイエット効果のあるヨガポーズ
フリートーク
・松本さん、「上田と女がDEEPに吠える夜」の収録秘話を語るの巻
・松本さん、観桜会に行ってみたい！の巻
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 ASOBO / LUCKY TAPES
M2 No Frontiers / メアリー・ブラック
M3 Don't Stop Believin' / テディ・スウィムズ
M4 歌とギター / KIRINJI
M5 Fleeting Fantasy / WONK＆キーファー
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2025年4月3日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・呼吸が浅いと起こる体の不調について
・入浴後におすすめのヨガストレッチ
フリートーク
・松本さん、奄美大島での家族旅行を振り返るの巻
番組では、日々の出来事やお悩み
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 春～Destiny～ / Uru
M2 Only You / Parson James
M3 The Sound Of You / キャロライン・スペンス
M4 ワダツミの木 / 元ちとせ
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2025年3月27日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・生理前のイライラを抑えるヨガメソッド
・ヨガの代表ポーズ「木のポーズ」をマスターしよう！
フリートーク
・松本さん、「天真爛漫 あのスターの前と後」の撮影秘話を語るの巻
番組では、日々の出来事やお悩み
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 ふたりの映画 / Mega Shinnosuke
M2 Say Yes To Heaven / ラナ・デル・レイ
M3 Heartbeats / ホセ・ゴンザレス
M4 The birds of four / 冨田ラボ
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2025年3月20日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガティーチャーの朝のルーティーン
・下半身スッキリヨガレッスン
フリートーク
・Slowヨガスタジオ1周年イベント 振り返りの巻
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 かけ足族/ Yo-sea
M2 Save Us / レノン・ステラ
M3 momories / マルーン5
M4 The Gift / ブルー
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