IMFORMATIONインフォメーション

2025年10月2日(木) 12:00

新潟に移住して3年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。

【使用しているお米】

全て契約生産者とで栽培した『新潟県産新之助』。

加えてお米の旨みを引き出すため『氷温貯蔵熟成』を行なっている。

【塩】

使用する塩は、伊豆大島の海水から作られた本物の日本の天然塩。

旨みを感じるまろやかな味が特徴です。

【人気具材 ベスト3】

1位：卵黄しょうゆ漬け

2位：紅鮭

3位：塩むすび

▶︎卵黄しょうゆ漬け

他を寄せ付けない不動の絶対王者！

このおにぎりのために特別に調合した合わせ醤油に漬けられた卵黄は、適度に水分が抜ける事でねっとりとした食感に変わり、大粒で粒立ち良く炊き上げたお米と絡み合います。

合わせ醤油の風味が染み込んだ濃厚な味わいの卵黄は、一度食べたら次も買いたくなる魅惑の一品です。

▶︎紅鮭

店内でふんわりと焼かれた紅鮭は、一つ一つ手作業で骨取りを行います。

口に入れると荒くほぐした紅鮭の身はほろほろとほどけ、じわっと染み出す脂身の旨みが、もっちりとしたお米と一緒に口の中で混ざり合います。

焼いた紅鮭の良い香りが後味と残り、次の一口を早めて行きます。

▶︎塩むすび

氷温貯蔵熟成で旨みを極限まで引き出した新之助そのものの味をご堪能いただけます。

香りの良い海苔の風味と天然塩の塩加減も合わさり、もっちりとしたお米の粒感や香り、凝縮された旨みをより感じることができます。

新潟おにぎり笑ん結

CoCoLo新潟 2F　WESTSIDE　ニシデリストリート

https://www.onigiri-enmusu.com/

サポーターの皆さんと一体となってヨガを楽しめることにワクワクしています！

ぜひ、デンカビッグスワンスタジアムへお越しください！　

詳しくはこちら →【10月4日(土) 岡山戦】松本莉緒さんの来場が決定！

松本莉緒は10:00〜11:30「カタイ体がよろこぶ！ごきげんヨガ」をテーマにヨガレッスンを行います。

こちらは有料イベントです。詳しくはこちら →「にいがたヨガフェスティバル 2025」

松本莉緒の誕生日・10/22(水)に「バースデー・セッション・ヨガ」開催決定！

松本莉緒の友人であり、シンギングボウルアーティスト、山伏修行僧としてのお顔を持つ石井たかしさんをslowへお招きし、音の波と呼吸で“整う”シンギングボウルとやさしいヨガです。

心身をじんわり解放する90分のバースデースペシャルセッション！

定員は先着20名。お申し込みはお早めにどうぞ。

詳しくはこちら→「Singing Bowl Healing × Yoga｜松本莉緒 Birthday Session」

放送後1週間は「radiko」で聴けます。⇒ https://radiko.jp/

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松本莉緒の各種公式アカウントもCheck！

☆松本莉緒：Instagram

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☆新潟ホットヨガスタジオ SLOW

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☆Peaceberg Style

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2025年9月25日(木) 12:00

新潟に移住して3年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。

皆さまのおかげで「100回目」を迎えることができました。

これからも応援よろしくお願いいたします！

サポーターの皆さんと一体となってヨガを楽しめることにワクワクしています！

ぜひ、デンカビッグスワンスタジアムへお越しください！　

詳しくはこちら →【10月4日(土) 岡山戦】松本莉緒さんの来場が決定！

松本莉緒は10:00〜11:30「カタイ体がよろこぶ！ごきげんヨガ」をテーマにヨガレッスンを行います。

こちらは有料イベントです。詳しくはこちら →「にいがたヨガフェスティバル 2025」

松本莉緒の誕生日・10/22(水)に「バースデー・セッション・ヨガ」開催決定！

松本莉緒の友人であり、シンギングボウルアーティスト、山伏修行僧としてのお顔を持つ石井たかしさんをslowへお招きし、音の波と呼吸で“整う”シンギングボウルとやさしいヨガです。

心身をじんわり解放する90分のバースデースペシャルセッション！

定員は先着20名。お申し込みはお早めにどうぞ。

詳しくはこちら→「Singing Bowl Healing × Yoga｜松本莉緒 Birthday Session」

放送後1週間は「radiko」で聴けます。⇒ https://radiko.jp/

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2025年9月18日(木) 12:00

新潟に移住して3年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。

今回は “健康立県にいがたメインアンバサダー・松本莉緒” として、健康づくりのヒントをたくさんお届け！

9月から11月は「健康立県にいがた 推進強化期間」です。

この3ヶ月間は、県内各地で様々な健康づくりのイベントが行われます。

イベントの情報は、健康立県にいがたの公式Xで随時発信されていますので、ぜひチェックしてください！

健康立県にいがた：公式X → https://x.com/Niigata_kenko

健康にいがた21：公式サイト → https://www.kenko-niigata.com/

10月4日(土) デンカビッグスワンスタジアムで開催される「アルビレックス新潟vsファジアーノ岡山戦」にて、健康立県にいがたメインアンバサダーのご挨拶とストレッチヨガを行います。

サポーターの皆さんと一体となってヨガを楽しめることにワクワクしています！

ぜひ、デンカビッグスワンスタジアムへお越しください！　

詳しくはこちら →【10月4日(土) 岡山戦】松本莉緒さんの来場が決定！

10月5日(日) 朱鷺メッセで『にいがたヨガフェスティバル 2025』が開催されます。

ヨガをやったことがない人から熟練者まで楽しめる、新潟で今までなかったヨガフェスティバルです。

松本莉緒は10:00〜11:30「カタイ体がよろこぶ！ごきげんヨガ」をテーマにヨガレッスンを行います。

こちらは有料イベントです。詳しくはこちら →「にいがたヨガフェスティバル 2025」

松本莉緒の誕生日・10/22(水)に「バースデー・セッション・ヨガ」開催決定！

松本莉緒の友人であり、シンギングボウルアーティスト、山伏修行僧としてのお顔を持つ石井たかしさんをslowへお招きし、音の波と呼吸で“整う”シンギングボウルとやさしいヨガです。

心身をじんわり解放する90分のバースデースペシャルセッション！

定員は先着20名。お申し込みはお早めにどうぞ。

詳しくはこちら→「Singing Bowl Healing × Yoga｜松本莉緒 Birthday Session」

放送後1週間は「radiko」で聴けます。⇒ https://radiko.jp/

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2025年9月11日(木) 12:00

新潟に移住して3年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。

9月は「防災月間」ということで、今回は準備しておきたい防災グッズをご紹介。

放送後1週間は「radiko」で聴けます。⇒ https://radiko.jp/

☆私のヨガスタジオ「Slow」で『レンタルスペース・空間シェアリング』を始めました！☆

レッスンやセミナー、サークル、撮影会など使い方は自由。

「何かを始めたい」「自分のペースで表現したい」 そんな方にぴったりの場所です。

詳しくは「新潟ホットヨガスタジオ Slow」のホームページをご覧ください！

⇒「新潟ホットヨガスタジオ Slow」

♪本日のオンエアリスト♪

① Norah Jones「Sunrise」

② Astrud Gilberto「おいしい水」

③ Maroon5「Hideaway」

④ Alicia Keys「Doesn't Mean Anything」　

⑤ Sarah Brightman「What A Wonderful World」

⑥ Jon Batiste feat.Andra Day「Lean On My Love」

⑦ 大橋トリオ「Shangri-La」

🍀番組では、日々の出来事やお悩み、健康についての質問、新潟のおすすめスポットなど、フリーテーマでメッセージをお待ちしています！

🍀XからのポストもOK！こちら から #rio775 を付けてポストしてください🎵

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2025年9月4日(木) 12:00

新潟に移住して3年目。女優・ヨガインストラクター、そして健康立県にいがたメインアンバサダーを務める松本莉緒が、ランチタイムに ゆ〜ったり SLOWな リラックスしていただける時間をお届けします。

☆今週から内容をリニューアル。これまで以上に皆さまがゆったりと聴けてリラックスできる放送をお届けします！

9/6(土)・7(日) 新潟市中央区の万代島多目的広場「大かま」で開催される「いつものもしもCARAVAN 新潟 in ぼうさいこくたい」に、松本莉緒がヨガ講師として参加します！

「松本莉緒の避難所でもできる リフレッシュ椅子ヨガ」

避難先でできる、イスに座ったまま体をほぐすリラックスヨガをお伝えします。

参加費無料、事前予約も不要ですので、是非ご参加ください！

開催日時：9/6(土) 15:30〜16:00

会場：大かま・屋内広場

詳しくはこちらをチェック⬇️

♪本日のオンエアリスト♪

① SIRUP feat. iri「umi tsuki」

② Enya「Caribbean Blue」

③ →Pia-no-jaC←「HANABI」

④ Jason Mraz「Love Someone」

⑤ Hana Hope「サファイア」

⑥ The Isley Brothers「Between The Sheets」

⑦ 山下達郎「オノマトペ ISLAND」

🍀番組では、日々の出来事やお悩み、健康についての質問、新潟のおすすめスポットなど、フリーテーマでメッセージをお待ちしています！

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