IMFORMATIONインフォメーション
2025年1月23日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・自律神経を整える！
・綺麗な背中になりたい！背中を鍛えるヨガ
フリートーク
・松本さん、白山神社の本殿の屋根の銅板を奉納する！の巻
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
などのメッセージもお待ちしています！
♪本日のオンエアリスト♪
M1 LIME / Nenashi
M2 FOLLOW YOUR DREAMS / マイケル・キワヌーカ
M3 Wintertime / ノラ・ジョーンズ
M4 君へ贈る応援歌 / Snow Man
M5 miss you / m-flo loves melody＆ryohei
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松本莉緒の各種公式アカウントもCheck！
●Peaceberg Style Niigata Yoga Studio
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2025年1月16日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガで風邪予防！
・仕事中にできる簡単ヨガ
フリートーク
・「柿の種 発祥の地」をご紹介
・Slowスタジオの生徒さん・さやかさんの新潟おすすめスポット
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
などのメッセージもお待ちしています！
♪本日のオンエアリスト♪
M1 OVERTIME / 春野
M2 Work in Progress / ホリー・ハンバーストーン
M3 Viva La Vida / COLDPLAY
M4 君へ贈る応援歌 / Snow Man
M5 Subtitle / Official髭男dism
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2025年1月9日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ヨガって痩せるの？
・お正月食べ過ぎた～という方へ！胃腸を整えるヨガ
フリートーク
・リスナーさんからのメッセージ紹介
～松本さん的クローゼットの収納術～
番組では、日々の出来事やお悩み
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 Daydreams / Maichael Kaneko
M2 Not Alone / フィリップ・ラルー
M3 She looks so perfect / ファイブ・セカンズ・オブ・サマー
M4 カイト / 嵐
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2025年1月2日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
今回は松本さんから新年プレゼントあります！
松本さんオリジナルの「マイヨガブックノート」を
抽選で2名の方に差し上げます。
番組の感想と「ヨガブック」希望と書いてメッセージを送ってください。
当選者の発表は発送を持って代えさせていただきます。
YogaLife
・ヨガの呼吸法をしながら、今年の抱負・目標を考えよう！
・年の初めに「太陽礼拝」
フリートーク
・松本さん、石本酒造さんのお酒をいただくの巻
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
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などのメッセージもお待ちしています！
♪本日のオンエアリスト♪
M1 NEW ERA / Nalbarich
M2 A HAPPY NEW YEAR / 松任谷由実
M3 Beyond / アウリイ・クラヴァーリョ
M4 Count On Me / ブルーノ・マーズ
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2024年12月26日(木) 12:55
松本莉緒のSlow Life NIIGATA
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒が、SLOWな時間をお届けする55分
YogaLife
・ペアヨガって何？
・大掃除をしながらできるヨガポーズ
フリートーク
・Slowスタジオのインスタラクターおすすめの温泉
・タイリトリートの感想メールをご紹介
番組では、日々の出来事やお悩み
健康についての質問
新潟に住んで間もない松本さんへ新潟のおすすめスポット！
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♪本日のオンエアリスト♪
M1 真っ白 / yama
M2 片隅のファンタジー / 平井大
M3 Lover / テイラー・スウィフト
M4 花になって～Be a flower～ / 緑黄色社会
M5 タイムパラドックス / Vaundy
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