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日焼け止めが欠かせない毎日。曇天でも日焼けしますからね。   日焼け止めというと、それに含まれる紫外線吸収剤（オキシベンゾン、オクチノキサート）がサンゴ礁に深刻な被害をもたらすと問題になっているのはご存じですか…

暑い日がつづいていますね。。。 冷たいものが、おいしいです。。。   7月の写真ですが！ 出雲崎町の道の駅「越後出雲崎天領の里」で、 話題の良寛コーヒーソフトを食べてきました〜   せっかくなので、良…

某スポーツの祭典に感化され？ 久々にスケートも楽しんできましたー！！   正確に言うと、スケートを楽しむ息子を楽しんできたんですけどｗｗｗ   お邪魔したのは、関越自動車道 湯沢インターチェンジからほ…

8/3（火）、ご当地ファンド「にいがたの架け橋」を通じた 新潟県への寄附金贈呈式が、県庁で行われ、取材に行ってきました！ 贈呈式では、ご当地ファンド「にいがたの架け橋」を販売する 第四北越証券株式会社の小原社長と、 ファ…

バルザーリ。   息苦しくなくて、熱中症対策にもおすすめです！   私S買ったんですが、、。 伸縮性ない生地なので 耳が痛くなるからMにすれば良かったなと思ってます。。 皆様参考にしてください。。。

  昼のあっついやすらぎ堤。     ちょっと涼しくなってきた。     空の色の変わり方がすてき。     気づいたら真っ暗になっていた。ｗ &nb…

お盆休みとか全然関係ないお仕事なので、 子どもが夏休み期間は、できるだけ休みをやりくりして夏の思い出を！   と思い、弾丸で実家のある南魚沼へ！   短い滞在時間ではありましたが、実家のプチ畑での収穫…

  毎週木曜14:50〜放送中の 「クイズ！苗場・かぐら・八海山」 みなさん、もう挑戦しましたか？？   毎週一問クイズが出題され、 正解者の中から抽選で素敵なプレゼントが！   &nbsp…

7/31(土)は、サタナビで長岡市にお邪魔虫！ アオーレ長岡から生放送でしたー！！！     斎藤瞳、ひとみんとまさかの双子コーデでの生放送！ｗ   中学・高校と長岡に通っていた私、 とって…

    暑さでばててます。うなぎで元気にならないと！

【アクサ生命presents　女性限定セミナー　 斉藤瞳と学ぶお金の基本！～初めての方のために・・・ やさしいマネー術～】 ご参加いただいたみなさん、 ありがとうございました。 講師は… 株式会社　新潟保険研究社　 反町…

さぁ、マイクロツーリズム！ Let's GO TO NIIGATA!!!!! 「サタナビ in 長岡市」 ありがとうございました。 事前に、上村知世&斉藤瞳with 村井杏 で長岡地域、三島地域、寺泊地域…

  先日、夕焼けを見に海へ行ってきました。   この日はちょっと雲が多め。   ふと足元を見たらカニがたくさんいました。   お菓子でカニを釣ろうとしている妹。   波が…

  FMHEADLINEPLUS内でもご紹介した、 「FRENCH TOAST BAKERY」さん！ フレンチトーストの専門店で、8/2にオープンです！     新潟市中央区女池南　S.H….

  夏は美味しいものがたくさんですね！ 特に冷たいものはついつい食べてしまいます。   こちらはこの夏発売された 「良寛そのまんま牛乳アイス」   良寛牛乳を使っていて、 ミルクのコクとさっ…

  朝起きて、ホテル館内のブッフェを堪能。 そのあとは、ジオパーク展望台へ！     季節によってみられる景色の色や雰囲気も違うそう。 朝から気持ちいいー★   チェックアウトして…

大地の芸術祭の里シリーズ！   まつだい「農舞台」周辺もお散歩しました。   かわいくて好きな作品。 「リバース・シティ」 色とりどりのえんぴつに、世界の国・地域の名前が書いてあります。  …

明日7月30日（金）～8月2日（月） 「2021　SUMMER　FESTA　at フランスベッド新潟ショールーム」開催します:*:・(*´ω`pq゛ 私が取材してきましたよっ！ 今日のCH2020で取材の模様を紹介しまし…

撮影があって素敵なヘアセットしていただきました！ 詳細は後日、、、 お楽しみに♪♪

  先日、津南町へ出かけてきましたー！   ランチでは蔵Cafeさんにお邪魔しました。     外観もおしゃれでかわいい！ 私はトルティーヤをセレクトしました～   &n…