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おととい27日(土)は、シンポジウムのお仕事！ 司会とコーディネーターの二役やらせてもらいました！   テーマの多文化共生×SDGsについて 私自身も知識を深めることができました＾ー＾   基調講演は…

気まぐれMikaの手料理のブログ！！ Welcome to Mika’s Kitchen！ 何かの時にアイデアになれたらいいなぁ！   Peperoncino! 早い！簡単！美味い！   ペペロンチー…

先日お邪魔したTsubame-Sanjo FACTORY MUSEUM。   その後、三条を満喫しました。 まず、とんかつ三条さんでランチ！   その後は下田へ。道の駅に立ち寄って   八木…

【メイクのハナシ。】 アップされてま〜す！ 私は、 興味があるようで…ない（笑） 自分の肌に合うか合わないかが大事。 ベースには少しお金をかける。 〇〇コスメ部門No.1みたいな表示に安心するタイプです。   …

  爪が取れました。         痛そうなのが無理な方は この続き見ないでくださいね。           &nbs…

  SOUNDSPLASHのデジタル音声コンテンツ、 「splash on web」 今回アップしたテーマは「メイクのハナシ。」   「splash on web」はこちらから♪   今回は…

  先日、ミズベリング三条にちらっと行ってきた～   三条防災ステーション（旧競馬場公園）のエリア一帯でおこなっているもの。 三条市でも水辺に興味を持つ市民や企業、行政が三位一体となった空間です！ &…

五頭山麓いこいの森でお散歩。   もう散りかけてましたが、紅葉が綺麗でした。   上の写真で気になる点はありませんか？       どうですか？   &nbsp…

  今日は、アオーレ長岡で交通安全イベントの司会をさせていただきました♪   番組でもおなじみの郡司さん、 渡るよサインひろめ大使の山田彩乃さんと一緒に、 ステージで交通安全についてのお話をさせていた…

  携帯の液晶が割れました     妹がライトセイバー持ってるみたいになった   これを機に iPhone13Proにしました。   カメラすごい。  

  行ってきました！日本海シリーズ！！！       キョードー北陸が企画する対バンイベント、「乱シリーズ」。 そのイベントから派生した新たな企画が「日本海シリーズ」！ 「その日」…

  紅葉を見ながらのゴルフもいいもんです。 ダボが多かった、いや、トリも・・・(笑)  

  FM-NIIGATA交通安全キャンペーン　早めに、ライトオン。   11月30日までの期間中に、 キャンペーンページからメッセージを送ると 写真の反射材ステッカーを全員に！プレゼント★ &nbsp…

11月21日（日）まで開催中の燕三条ファクトリーミュージアムに行ってきました！   燕三条地域のものづくりの歴史と文化を知ることができる展覧会です。 例年ですと、三条市・燕市の多くのKOUBAが一斉に解放され、…

【韓流ブームなハナシ。】 アップされてま〜す！   しゃべり過ぎました… いつもより長くて、すみません（笑） 韓流ブームに、乗っかりまくってます！ コロナ禍で、おうち時間や 沈んだ気持ちを上げてくれた韓国ドラマ…

どうも！交通安全コンシェルジュの上村知世です！ 今日の夕方の番組でも告知がありましたが、今度の日曜日は出動します！   11/21(日)の１１：００頃からトークイベントのMCをさせていただきます♪ この日は、１…

  弟の結婚式がありました。 コロナ禍で1年延期し、やっとできた式。 2人とも幸せそうで心が温まりました。   弟夫婦の写真は載せられないので、 私と妹と母の写真を載せます。   私は母が3…

  SOUNDSPLASHのデジタル音声コンテンツ、 「splash on web」 今回アップしたテーマは「韓流ブームなハナシ。」   「splash on web」はこちらから♪   今…

Hi!   私のバンド、fornowです。     「にいがた 希望の音魂（OTODAMA）」プロジェクト ＮＡＥＢＡ ＬＩＶＥ　～ロック オン！苗場～ に出演した！   &nbs…

11/13(土)はオンラインでの講演会！     臨床検査技師会の会員のみなさんに、 「コミュニケーション力をアップさせるために実践してきたこと」 というテーマでお話をさせていただきました♪ &nbs…