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本日のSwagで番組から超重大発表があります！！！ お楽しみに！！  

  本日のSwagで番組から超重大発表があります！！！   毎週金曜日は！！ @swag_fmniigata 『Swag』   今夜8時からOA 10.18 Swag #080  …

朝日をバックに初の自撮り。       セブンーイレブンの 「お肉たっぷり！特製ロースかつ丼」とともに。     生きるために 前に進むために しっかり食べることも必要で…

先日、歯医者さんに言ったら   「お若いですが、話し方がとても綺麗で。 そういうお仕事をされているのですか？」   ‥と聞かれました。   「若い」「話し方が綺麗」という ２つの素敵ワードを…

  久しぶりの最近食べたものブログやりまーす笑     #炭とん #happybirthday       #ジョー #新メニューのハンバーグ #ごちです &n…

🔥情報解禁🔥   NEXS NIIGATA 6周年 🌹6th Anniversary🌹   第四弾アーティスト発表✨ 11.03（SUN…

🔥情報解禁🔥   NEXS NIIGATA 6周年 🌹6th Anniversary🌹   第三弾アーティスト発表✨ 11.02（SAT…

🔥情報解禁🔥   NEXS NIIGATA 6周年 🌹6th Anniversary🌹   今年のアニバーサリーは過去最大級 アニバーサ…

台風19号が去りましたが、気持ちはあまり晴れない週明けですね。。。 みなさんのお住いの地域は、大丈夫でしたでしょうか？   そして！そんな中ではありますが、 ３連休は、新潟ふるさと村で新潟ラーメン＆スイーツフェ…

増税は、あなたの生活に、どのように影響していますか？ 増税後の、今だからこそ！学びたくないですか？   「アクサ生命×FM-NIIGATA　女性限定! 第２回　斉藤瞳と学ぶお金の基本！ ～初めての方のために・・…

  9月上旬に、わたくし本間が行ってきた、 台湾　女子一人旅の模様を、 SOUND SPLASH Monday内17：39～お届けしています。 今日は二回目でした♪   台北市内には、さまざまな観光施…

  新潟ラーメン＆スイーツフェスタ、 二日目に会場でオフエアをしておりました～！         キムちゃんと♪ 台風の影響で、土日のラーメン出店はなかったのですが、 た…

当選者発表！！   ゆきぽよ&SLOHT「アイタイアエナイ」のサイン入りライブタオル！！   山口県 サエチンゲールさん   秋田県 走る魚屋さん   新潟県 しろろさん …

  毎週金曜日は！！ 『Swag』 今夜8時からOA   10.11 Swag #079   今週のゲストは新潟を代表するラッパー【KRYZ】 3枚目となるアルバムを配信リリースした【KRY…

10/6開催の「大人女性のための美容応援セミナー」 多くのご参加ありがとうございました。   ネクストスキンケアクリニックの小川先生からお肌のいろいろなこと学びました。 知っていないとできないお肌の対策がいっぱ…

Royal Botanic Gardens, Kew Gardens ロンドン南西部のキューにある王立植物園・Royal Botanic Gardens。 キュー植物園（Kew Gardens）などとも呼ばれる。 175…

アンパ～ンチ！     「甘酒を使った　しっとり生地のあんぱん」   ジャムおじさんがつくったのではありません。 セブンーイレブンがつくりました。 新潟限定商品です。

  先日のハグキス　Chatter Boxに 駅南にあるThe Alchemist Bar and Diningで働くAlexが出演！     アルケミストは、以前も何度かご出演いただいた、…

  旦那のお友だちがおサレなカフェをOPEN☆ 小さな彼と彼の友だちも一緒にお邪魔してきました！！     坂口憲二さんが手がけている the risingsun coffeeが飲めますよ☆…

今回は、イレギュラー。 FM新潟の本社、第一スタジオに お越しいただき、お話伺いました。   登場いただきましたのは、 株式会社 善丸コーポレーション 代表 善さん。   そして、【和・伊・の台所 五…