「グリーンだよぉ〜」　　こう聞くと、ビールか志村さんが出てきそうだぁねぇ~。 今回のカレーはグリーン。キットを使って作ってみた。 雑穀米で食べたら、身体によさげ〜。 　　ただ、ちょっと色合い悪いなぁ。 実は、色がもたらす…

暖房の風で乾燥している今日この頃。 加湿器を出しました。風邪もはやっているようなので、お気をつけください。 この間、番組でも言いましたが、最近、お風呂に入れるのは入浴剤ではなく重曹。 お湯を流したときに、溶け込んだ重曹が…

おあげさんも続くのよ。 　焼いて、ねぎをのせて、醤油をかけて・・・ 次はどうする？ 　　　　煮た！　　　　　　 粗食、素食。 自分のレシピを見てみると、案外ダイエット食のような・・・ １日３０品目を目標にしているんだけど…

カレーは続く。 　ひとりだと減らない。続く。そういう意味の続く。 　　　スパイスを使うカレーセットを使い始めると、これまた続く。はまったみたい。 キーマカレーはひき肉使い。 　　辛さも自分でコントロール。 見た目はシンプ…

関西での産物に「ジャイアンツ」とは！！ これ、「瀬戸ジャイアンツ」という名のブドウ。たしかに粒は大きい。 しかも、ハート型のものもある。 それにしても阪神が中心のところで、ジャイアンツとはっ！！   …

実家から届いた荷物には・・・コレ。　さすが新品、よく切れます。 　これを使って最初に料理したのは・・・ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　 栃尾のあぶらげ、あぶらげも入れた水菜と豚肉のたいたん（この間おうどんに乗せてた…

関西ではなにかと「お」をつけます。　「おせんべい」　「おそば」　「おうどん」　 　　ってことで、 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結婚式の引き出物でいただいた「稲庭うどん」を 　　　　　　　　　　　　　　…

ワンプレート・ランチ。 在り合わせでも、これだけ盛れば、豪華に見える？ 　　男性には足りない量かも。 　オムレツの牛肉ソースがけ、エリンギのバター炒め、焼きウインナー、サラダ。 　

昨日はイベントの後、ＬＯＴＳで行われた「ＢＥＡＴ　ＣＲＵＳＡＤＥＲＳ」のライブにちょこっと参加。 タロウさんとヒダカさんと”絡んで”きました。三十路達です。 ちょっぴり、いや、相当エッチなライブＭ…

今日はイベント満載の日曜日でした。 昨日雨が降っているときは心配でしたが、今日は晴れ。 ２箇所で学祭があり・・・。 私はひさびさのお出かけイベントＭＣでした。 ヤマハリビングショールームでのクッキングライブのＭＣ。 中島…

お惣菜も使いますよ。そんな何でもいつでも作るばっかりはしんどいです。 でもでも、買ってきたものをお皿に乗せてあげるだけで・・・ 買ってきたヒレカツとお稲荷さんはパックからお皿へ。 いつもの冷蔵庫保管のお漬物に、豆サラダを…

新潟は豚肉文化。すき焼きにも豚を使うんですよね。 私も新潟に来てから、豚肉率がだいぶんアップ。スーパーでも売り場が広いし。 でもでも、先日久々モォ〜牛を使ってみました。 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　この器は…

スポーツの秋、芸術の秋、食欲の秋。 秋の食といえば・・・・マツタケ。松の茸ですよ。 この時期、実家の兵庫県では丹波産のマツタケがとれるのですが 今年は不作のよう。よって、送られてきたのは韓国産。 秋の唯一の贅沢です。 や…

自然に対して人はなんて無力なんでしょうか。 風が吹かなければ雲は発生しないし、雲がなければ雨も降らないし。 アメリカの山火事ニュースを見ると、地球の異常さを激しく感じます。 【豆が・・・】 先週18日、りゅ〜とぴあで行わ…

あの大震災から３年。今年は７月にも新潟で大きな地震があったからこそ、 今日の意味は大きいような・・・。 すでに復興しているもの、まだまだ復興できないもの、いろいろありますが 大きな地震を体験している新潟県人は学んだことも…

いくつからでしょうか。誕生日がちょっと＊＠◇になったのは・・・。 最近では自分がいくつか、数えられなくもなり。私って勝手だ☆ 今年もたくさんの「おめでとう」をありがとうございました。 ケーキまでいただいちゃって☆ サテス…

こんな結果が！　　へぇ〜へぇ〜へぇ〜へぇ〜 ニンニクに高血圧などの循環器疾患の予防・治療効果があるのは、 硫化物成分が赤血球で硫化水素に変わり、血管を構成する平滑筋が弛緩して 血流が良くなるためだそう。米アラバマ大の研究…

正々堂々戦う姿が人の心を打つのだと、内藤さんを見ていて思いました。 相撲とか、ボクシングとか、いろいろありますが、 　　　　　　　　　　　　　　　週末のゴルフ、さくら＆桃子の女の戦いには・・・・。 最終１８番で１打リード…

SOUND　SPLASH　ハワイツアーに同行していたともせが帰ってきました。 お土産は・・・ＭＡＮ　ｏｆ　ＨＡＷＡＩＩでした。 海パンいっちょの男性陣の写真が背景のカレンダー。 千葉っちにはＷＯＭＡＮ　ヴァージョンがお土…

もっと寒くなれば、お鍋をしたいところですが・・・。 まだちょっと早い？ ということで、ビーフシチューを　煮込みに煮込んで！ ポイントは　デミです。デミ。そう、デミグラスソース。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…